Причины, по которым сладкие напитки вредны для Вашего здоровья
Сладкие напитки оказывают вред для Вашего здоровья в связи с содержанием в них жидкого сахара, фруктозы, которая
Не снижает уровень гормона голода грелина и не стимулирует чувство сытости, что увеличивает потребление калорий;
Метаболизируется в клетках печени и откладывается там в виде жира, способствуя развитию неалкогольной жировой болезни печени;
Повышает уровень инсулина в крови и вызывает инсулинорезистентность, что является причиной развития диабета 2 типа;
Не содержит незаменимых питательных веществ;
Вызывает резистентность к лептину, что способствует набору веса;
Активирует систему вознаграждения мозга, вызывая зависимость;
Увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая высокий уровень сахара в крови, триглицериды в крови и мелкие плотные частицы ЛПНП;
Повышают риском развития рака;
Питает бактерии в кислой среде полости рта из-за действия кислот, содержащихся в газировке, что способствует развитию кариеса;
Увеличивает уровень мочевой кислоты, повышая риск развития подагры;
Повышает риск развития деменции.
Одним из риском употребления сладких напитков является развитие инсулинорезистентности. Инсулинорезистентность - серьезная проблема, являющаяся риском развития преддиабета и диабета 2 типа. Мы знаем, как с ней бороться. Специалисты нашей клиники помогут Вам подобрать подходящий план лечения, исходя из Ваших предпочтений, пожеланий и состояния здоровья.