Podagra on liigesepõletik, mille puhul tekivad liigeste sees ja ümber väikesed kusihappekristallid, mis põhjustavad tugevaid valuhooge ja turset. Podagrasse haigestuvad peamiselt üle 30-aastased ülekaalulised mehed, harvemini naised pärast menopausi.
Podagra sümptomid
Podagra võib haarata erinevaid liigeseid, kuid tavaliselt kannatavad varbad, labajala- ja hüppeliigesed, põlveliigesed ja sõrmed.
Sümptomid on:
● tugev valu ühes või mitmes liigeses
● nahk liigese kohal punetab, kuumab ja muutub väga hellaks, nii et iga puudutus, näiteks soki jalga panemine või kahjustatud liigese piirkonna naha vastu voodilina hõõrumine põhjustab väljakannatamatut valu
● kahjustatud liigese piirkonna tursumine
“Klassikaline” esmane podagra avaldumine väljendub suurvarba liigese põletikuna, mis tekib samal öösel või 1-2 päeva pärast alkoholi tarvitamist ja liigsöömist. Samas võivad esmane ja järgmised ägenemishood tekkida sõltumata alkoholi tarvitamisest.
Sümptomid arenevad kiiresti, vaid mõne tunni jooksul, ja kestavad tavaliselt 3 kuni 10 päeva. Selle aja möödudes peaks valu tavaliselt taanduma ja liigese liikuvus paranema. Kahjuks tekib aga aasta jooksul pärast esmast atakki suure tõenäosusega veel üks või mitu podagra ägenemist.
Podagra tekkimist soodustavad tegurid
● rasvumine
● kõrge vererõhk
● diabeet
● podagra lähisuguvõsas
● kroonilised neeruhaigused
● psoriaas
● artroos (liigeste kulumine)
● kõrge kolesteroolitase veres
● kusihappe tõusu veres soodustava toidu tarbimine - näiteks veiseliha, lambaliha, sealiha, rups (maks, neerud, süda), sült, mereannid
● alkoholi (sh õlle või kangema alkoholi) liigtarvitamine
● mõned ravimid - näiteks diureetikumid (ravimid vee välja ajamiseks organismist), mõned ravimid kõrgvererõhutõve raviks (b-blokaatorid, AKE inhibiitorid), tsüklosporiin (kasutatakse psoriaasi raviks)
● suhkrurikaste karastusjookide ja mahlade joomine
On täheldatud, et veini mõju podagra ägenemisele on tagasihoidlikum kui õlle või kangete alkoholijookide oma, seega tähtpäeval on pigem soovituslik võtta veini - kuid tuleb siiski meeles pidada, et alkohol ei ole kunagi hea. Loe rohkem Virtuaalkliiniku lehelt: https://www.virtuaalkliinik.ee/uudised/2020/12/15/podagra