Click to order

Tere tulemast EMK kliiniku hariduskeskusesse

Pakume loenguid ja harivaid seminare tervislikust toitumisest, kehakaalu langetamisest, nooruslikkuse säilitamisest, unest, toidulisandite kasutamisest, uuringute ja laboratoorsete testide tulemuste tõlgendamisest ja paljudel teistel teemadel.

Meie blogist leiate videosid ja artikleid erinevatel tervisega seotud teemadel.

Meie artiklid

    Vaadake neid ja muid meie videosid YouTube'is
    © EnnetusMeditsiini Kliinik 2022
        Клиника Профилактической медицины 2022
        Preventive Medicine Clinic 2022
    Kontakt
    info@ennetusmeditsiinikliinik.ee
    +37255651677

    OÜ MediArte
    Lastekodu 15-72, 10113, Tallinn
    Reg.N 12709264
    Swedbank EE272200221060543085
    Tegevusluba L05498


    Blogi

    Autofaagia ja paastumine

    Anti-age
    Autofaagia on protsess, mille käigus keharakud läbivad normaalse füsioloogilise mehhanismi, milles nad sõna otseses mõttes söövad iseennast – see võimaldab kehal eemaldada kahjustatud rakkude osi ja samal ajal teisi ringlusse võtta. Autofaagiat saab sitimuleerida paastumise ja nälgimisega. Kas see on ohutu?

    Autofaagia stimuleerimine, eriti pikendatud paastumise või nälgimise kaudu, on muutunud vananemise vastu võitlemise (anti-ageing) ja biohäkkimise teemas töötavate teadlaste, arstide ning ka teadusega mitte seotud inimeste seas populaarseks meetmeks, et parandada tervist ja pikendada eluiga.

    Kuna teema on üsna uus, võib tekkida mitmeid küsimusi. Kas see on ohutu? Kui pikalt võib tervisele ohutult paastuda? Kas on tehtud uuringuid ka inimestel, mitte üksnes rottidel?

    Autofaagia roll haiguste kulgemisel ja nende ennetamises

    Autofaagia on keeruline protsess, mille käigus valesti “kokku volditud” valgud, kahjustatud organellid ja patogeenid lagunevad ja need eemaldatakse rakkudest. Selles osaleb nn autofagosoom, täielikult suletud struktuur, mis omakorda ühineb lüsosoomiga – organelliga, mis sisaldab ensüüme, mis võivad erinevaid molekule lagundada ja hävitada.

    Mõlema organelli liitumisel tekib autolüsosoom, kus toimub rakkude osade lagunemine. Autofaagia mängib olulist rolli rakkude tervise ja stabiilse funktsioneerimise säiltamises (homöostaasis), kuna see aitab vabaneda vanadest, kahjustatud ja valesti funktsioneerivatest rakkudest ja nende osadest.

    Nagu paljud kehas toimuvad füsioloogilised protsessid, väheneb ka autofaagia intensiivsus vanusega koos, kuid erinevad loom- ja raku-uuringud näitavad, et autofaagia aktiveerimine võib kaasa tuua eluea pikenemise.

    AUTOFAAGIA JA HAIGUSED

    Autofaagia mängib olulist rolli paljudes haigustes, sealhulgas vähk, diabeet, autoimmuunhaigused, infektsioonid ning neurodegeneratiivsed ja südame-veresoonkonna haigused, olles oluline abiline ka nende ennetamises. ...
    Loe rohkem Virtuaalkliiniku lehelt: https://www.virtuaalkliinik.ee/uudised/2022/10/27/pikem-ja-tervem-elu-autofaagia-ja-paastumisega

    Made on
    Tilda