Вт,Ср,Сб 10-14, Чт 12-18, Пн, Пт, Вс по договорённости
Lastekodu 15-72, Tallinn +372 55651677
Lastekodu 15-72, Tallinn +372 55651677
Что такое массаж блуждающего нерва?
Это массаж участков, находящихся в непосредственной близости от блуждающего нерва, приводящий к его стимуляции, что помогает улучшить тонус блуждающего нерва.
Подробнее про стимуляцию блуждающего нерва читайте здесь
Виды массажа блуждающего нерва
При массаже блуждающего нерва умеренное давление оказывается на область между трапециевидной и грудино-ключично-сосцевидной мышцами в области шеи/плеч и на мышцы ниже основания черепа скручивающими или поглаживающими движениями.
Другая форма массажа блуждающего нерва называется массажем каротидного синуса, который включает в себя легкое нажатие пальцами на ту сторону шеи, где пульс от сонной артерии ощущается сильнее всего. Конечной целью является замедление быстрого сердечного ритма и улучшение аномального сердечного ритма.
Массаж каротидного синуса нельзя использовать людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, и его нельзя делать вне медицинского учреждения, без наблюдения врача, так как это может иметь опасные побочные эффекты.
Что такое блуждающий нерв и какое влияние его стимуляция оказывает на организм?
Блуждающий нерв или десятая пара черепных нервов, состоит из правой и левой нервной ветви, и иннервирует твердую мозговую оболочку, части наружного слухового канала, глотку, гортань, аорту, мышцы сердца, бронхи, легкие, пищевод, желудок, печень, почки, тонкий кишечник, толстую кишку, поджелудочную железу, селезенку, яичники и придатки яичек. Нормальное функционирование блуждающего нерва имеет важное значение для оптимального здоровья организма человека.
Новые исследования показывают, что его работа может нарушаться при многих хронических заболеваниях. Однако есть множество факторов, которые при стимуляции могут повысить тонус блуждающего нерва и улучшить состояние здоровья.
Новые исследования показывают, что его работа может нарушаться при многих хронических заболеваниях. Однако есть множество факторов, которые при стимуляции могут повысить тонус блуждающего нерва и улучшить состояние здоровья.
Положительные эффекты стимуляции блуждающего нерва
Правильная работа кишечникаБлуждающий нерв контролирует двигательные волокна (эфферентные волокна) пищеварительного тракта. Эти двигательные волокна создают и регулируют сокращения мышц, которые продвигают пищу по пищеварительному тракту.
Регулирование иммунной системыХороший тонус блуждающего нерва важен для иммунитета и общего самочувствия.
Выработка нейротрансмиттеровНейротрансмиттеры помогают регулировать наше настроение, а серотонин и дофамин регулируют эмоциональные состояния счастья или депрессии. Надлежащие уровни нейротрансмиттеров также необходимы для поддержания нейронных связей, необходимых для хорошей долговременной и кратковременной памяти.
Регуляция парасимпатической нервной системыБлуждающий нерв также является частью парасимпатической нервной системы, которая работает в оппозиции к симпатической нервной системе. Парасимпатическая система помогает нам расслабиться и регулировать наше пищеварение.
Что происходит при нарушенном функционировании блуждающего нерва?
- Нерегулярное сердцебиение, поверхностное дыхание и низкое кровяное давление из-за нарушения регуляции вегетативной нервной системы
- Хроническая тревога, хроническая боль и нарушение регуляции настроения из-за чрезмерной активации симпатической нервной системы
- Депрессия, шизофрения и болезнь Паркинсона из-за недостаточной выработки нейротрансмиттеров
Массаж
- Любая форма умеренного массажа шеи и плеч может помочь улучшить работу блуждающего нерва. Болезненная форма массажа может быть не лучшим выбором, потому что мышечная боль может активировать симпатическую нервную систему, вызывая реакцию «бей или беги».
- Если Вы новичок в массаже, придерживайтесь умеренного давления, расслабления и сеансов продолжительностью около 10 минут в области шеи и плеч
Информация взята со статьи на сайте https://drruscio.com/vagus-nerve-massage/
Процедура осуществляется в нашей клинике сертифицированным массажистом
Siret Puuder (EE, RU, FI, EN)
Сертифицированный массажист
Массажист с международным сертификатом по MER-терапии.
На своем приеме я использую разные методы, исходя из того, что нужно человеческому организму.
Работаю с организмом в целом, выявляя первопричину жалоб.
На своих сеансах, в сотрудничестве с клиентом, я использую различные методы - рефлексотерапию, сегментарный массаж, классический шведский массаж.
Опыт работы в массаже 27 лет.
EnnetusMeditsiini Klinik предлагает индивидуальный подход к каждому клиенту и первоклассную команду специалистов Наша команда состоит из опытных специалистов своего дела, желающих помочь каждому пациенту, исходя из его пожеланий, потребностей и жалоб.
Знакомство с массажем блуждающего нерва рекомендуем начать с более подробной консультации с врачом, который поможет определить ваши цели и найти для них оптимальное решение. Путь к здоровью начинается отсюда. |
© EnnetusMeditsiini Kliinik 2022
Клиника Профилактической медицины 2022
Preventive Medicine Clinic 2022
Клиника Профилактической медицины 2022
Preventive Medicine Clinic 2022
Контакт
info@ennetusmeditsiinikliinik.ee
+37255651677
OÜ MediArte
Lastekodu 15-72, 10113, Tallinn
Reg.N 12709264
Swedbank EE272200221060543085
Tegevusluba L05498
+37255651677
OÜ MediArte
Lastekodu 15-72, 10113, Tallinn
Reg.N 12709264
Swedbank EE272200221060543085
Tegevusluba L05498
