Aitab otsimisest.
Alustame tervenemist

Ülekaalu peamiseks põhjuseks on tasakaalu puudumine tarbitud toidu ning kulutatud energia vahel, millega kaasnevad hormonaalsed ja biokeemilised muutused.

Alimentaarne (ehk "valest söömisest") rasvumine on elustiilihaigus, millega kaasnevad riskid erinevate haiguste tekkeks, nagu näiteks autoimmuunhaigused, kõrgvererõhutõbi ja südameinfarkt, depressioon ja ärevus, korduvad põiepõletikud, akne ja ekseem, dementsus ja paljud muud.

On olemas ka geneetiline eelsoodumus ülekaalule, mida on võimalik selgeks teha meie geenitesti abil.



Ülekaal ja rasvumine on kroonilise põletiku põhjused.

Ülekaal on tihedas seoses INSULIINIRESISTENTSUSEGA, mille diagnoosimiseks kasutame KRAFT testi, 24/7 veresuhkru monitori andmeid, stressi taseme mõõtmist HRV monitori abil ja muid uuringuid.

Meie eesmärk EMK kliinikus on välja selgitada ülekaalu põhjused ja aidata seda langetada niivõrd, et see aasta või paari jooksul enam tagasi ei tuleks. Üks peamisi meetodeid, mida kasutame ülekaalulisuse ravis, on toitumise korrigeerimine, sh patsiendi üleviimine madala süsivesikute sisaldusega dieedile.

Vajadusel kasutame hüpnoteraapiat ja meie coach'i Triin Vahter konsultatsiooni. Tõenduspõhine meditsiin kinnitab samuti, et hüpnoteraapia on efektiivne meede kaalu langetamise teekonnal.

Samuti kasutame oma töös teiste dieetide ja toitumisviiside elemente, anname soovitusi elustiili muutmiseks ja sportimiseks. Vajadusel kasutame ravimeid, nagu SEMAGLUTIID (Ozempic, Rybelsus).

Kaalu langetamise protsess võib võtta 6-24 kuud, tulemuseks on parem tervis ja enesekindluse tõus.

See kõik on ootamist väärt!

LOE ROHKEM MEIE KAALU LANGETAMISE STRATEEGIATEST SIIT

Eeldiabeet ja 2. tüüpi diabeet on ohtlikud seisundid, mis on otseselt seotud rasvumise, krooniliste põletike, veresoonte, närvi- ja muude süsteemide haigustega. Eeldiabeet on tihedas seoses INSULIINIRESISTENTSUSEGA, mille diagnoosimiseks kasutame KRAFT testi, 24/7 veresuhkru monitori andmeid ja muid uuringuid.

Eeldiabeet on seisund, mis eelneb 2. tüüpi diabeedile. Vereproovides väljendub see glükeeritud hemoglobiini (HbA1c) tõusuga üle 5,6, mis tähendab, et alates tasemest 5,7 on tegemist eeldiabeediga.

Eeldiabeet ei ole kuidagi parem kui "päris diabeet", mille laboratoorseks diagnostiliseks kriteeriumiks on glükeeritud hemoglobiini (HbA1c) tase üle 6,4.

Eeldiabeet annab signaali, et keha ei ole võimeline toime tulema toidust saadud liigse süsivesikute koormusega.

Ärge oodake diabeedi väljakujunemist.

Nii rasvumise, eeldiabeedi kui 2. tüüpi diabeedi ravis kasutame teaduspõhiseid ravimeetodeid – sealhulgas süsivesikutevaest toitumist, vahelduvat paastumist ja muid elustiili muutmise viise.

Diabeedi ravis kasutame ravimeid, mis aitavad tõsta rakkude tundlikkust insuliini suhtes ja alandada suhkrutaset.

Vananemine on pöördumatu protsess. Kas teadsite, et vananevad mitte ainult rakud, vaid ka rakuväline maatriks (keskkond, kus rakud paiknevad), vanusega aeglustub ainevahetus ja rakkude uuenemine, et kaitsta meid võimaliku vähi eest, mida sageli seostatakse mutatsioonidega kiiresti jagunevates rakkudes.

Vananemist ei saa ennetada ega tagasi pöörata, kuid võib proovida seda aeglustada ja pikendada oma täisväärtuslikku, haigustevaba eluiga!

Et mõista, kuidas teie bioloogiline vanus kalendrivanusest erineb, ja määrata kindlaks meie sekkumise kõige olulisemad punktid, uurime teid põhjalikult.

Selleks kasutame kõige kaasagsemaid vereanalüüse, mis peegeldavad keha kaitsevõimet, oksüdatiivset stressi, uurime teid INSULIINIRESISTENTSUSE suhtes, mille diagnoosimiseks kasutame Kraft testi. Lisaks teeme geenitesti, et tuvastada teie eelsoodumusi erinevate haiguste tekkeks.

Kasutame kõige kaasagsemaid seadmeid organismi erinevate süsteemide talitluse jälgimiseks - näiteks, 24/7 veresuhkru mõõtmise monitori, HRV (südamerütmi variaabelsuse) monitori stressi ja taastumisvõime mõõtmiseks. Lisaks uurime mikrobioomi, et saada aru suurima immuunsüsteemi elundi seisukorrast.

Saadud andmete põhjal saame soovitada muudatusi elustiilis, toitumises, toidulisandite või muude vahendite kasutamist, mis aitavad ennetada krooniliste haiguste ja krooniliste põletike teket ning selle tulemusena pidurdada vananemist.

Vajadusel kasutame hüpnoteraapiat ja coach'i nõustamist.

LOE ROHKEM MEIE ANTI-AGE JA BIOHÄKKIMISE STRATEEGIATEST SIIT

Põletikku peetakse üheks peamiseks mehhanismiks paljude ägedate ja krooniliste haiguste, vananemise, aga ka vähi tekkimisel.

Meie organism on isereguleeruv süsteem, mis suudab põletikele vastu seista, kuid mõnikord see ei õnnestu.

Sageli on haiguste põhjusteks kroonilise soolepõletiku ning ägeda või kroonilise stressi kombinatsioon.

Kõige kaasaegsemad vereanalüüsid põletiku taseme määramiseks, soolestiku mikrobioomi test koos Candida taseme määramisega ning võimalusega tuvastada lekkiva soole sündroomi, HRV mõnitor või sülje analüüs kortisoolile stressitaseme määramiseks ja paljud muud uuringud on meie igapäevases kasutuses teie tervise parandamise nimel.



Tuginedes uusimatele teadusuuringutele, anname endast parima, et selgitada välja haiguse põhjus, vähendada põletikku ja sümptomeid ning anda soovitusi haiguse ägenemiste vältimiseks.

LOE ROHKEM MEIE STRATEEGIATEST PREVENTIIVSE MEDITSIINI VALDKONNAS SIIT

Sageli seedevaevused on seotud meie elustiiliga.

Süsivesikuterikas toit, sh. lihtsuhkrud, aga ka lektiine ja muid sarnaseid aineid sisaldavad toidud, võivad põhjustada seedehäireid, nahaprobleeme, meeleoluhäireid ja immuunsuse langust.

Ei tasu unustada, et krooniline stress aitab kaasa seedeorganite verevarustuse halvenemisele, mis võib soodustada kroonilise mao- ja soolepõletiku teket ning olla aluseks SIBO (peensoole bakteriaalne ülekasv), "lekkiva soole sündroomi" ning põletikuliste soolehaiguste jaoks.

Kindlasti mängivad rolli krooniline unepuudus ja istuv eluviis, mis avaldavad negatiivset mõju soolestiku mikrobioomi kooslusele.



Lekkiva soole sündroom ja soolestiku mikrobioomi häired, sh bakteriaalne ülekasv peensooles (SIBO) võivad põhjustada mitte ainult kõhuvalu, vaid ka kõhukinnisust, kõhulahtisust, depressiooni, kaalutõusu ja palju muud.

Anname nõu võimalike lahenduste osas ning teeme vajalikud uuringud!

LOE ROHKEM MEIE SOOLE MIKROBIOOMI UURIMISE JA TAASTUMISE STRATEEGIATEST SIIT

NB! Me tegeleme ainult otseselt soole mikrobioomiga seotud probleemidega ning ei ravi ägedat gastriiti, sapipõie või kõhunäärme põletikku.

Tihti juhtub, et teie analüüsitulemused ja sümptomid ei ühti – näiteks analüüsid on korras, aga inimene tunneb end halvasti. Või on analüüsid korrast ära, on ka sümptomeid ja inimene on juba arstide poolt uuritud, kuid analüüside kõrvalekallete põhjust ikkagi ei leitud.

Hoolimata sellest, et ainuõige taktika iga patsiendi jälgimisel, olenemata sellest, kas ta on haige või soovib ennetada mõne haiguse väljakujunemist, on organismi funktsioonide parameetrite dünaamiline jälgimine ja võrdlemine ajas ning muutuste tuvastamine, praegu arstid pööravad väga harva tähelepanu analüüside võrdlemisele.

Tavaliselt toetutakse labori normidele ja kui labor ei toonud analüüside tulemustes ühtegi analüüsi punasega esile, siis loetakse, et kõik on korras.

Millise signaali see inimesele annab? Et ta saaks lõõgastuda ja mitte muretseda... Aga mis siis, kui tema individuaalne, isiklik norm on sellest väärtusest kõrgem või madalam? Labor ei võta arvesse inimese elustiili, tema toitumist, ravimite tarvitamist, unehäireid ega stressi hulka.

Tõlgendame ja jälgime teie analüüse võimalikult personaalselt.

REGISTREERU ARSTI KONSULTATSIOONILE PÕHJALIKUKS ANALÜÜSIDE TÕLGENDAMISEKS SIIN

Perearst saab lahendada enamiku teie terviseprobleemidest, samuti annab nõu, kuhu pöörduda, kui ta ei saa teid aidata. Perearsti poole saab pöörduda ükskõik millise, sh intiimse probleemiga.

Meie kliinikus saate teha vere ja uriini kiirteste põletiku avastamiseks, samuti saate konsulteerida arstiga kohapeal, telefoni või video teel.

Selgitame Teie analüüside tulemused lahti üksikasjalikult ja pöörame tähelepanu sellele, millele Teie perearst tavaliselt tähelepanu ei pööra.



Avame haiguslehti, kirjutame välja ja uuendame retseptiravimeid, väljastame juhiloa- ja muid tervisetõendeid, sh inglise ja vene keeles.

REGISTREERU ARSTI KONSULTATSIOONILE SIIN

Naise viljatuse üheks põhjuseks võib sageli olla polütsüstiliste munasarjade sündroom, mis diagnoositakse vaagnaelundite ultraheliuuringu ja täiendavate vajalike uuringute põhjal.

Paljude PCOS-i juhtude keskmes võib olla nn INSULIINIRESISTENTSUS – seisund, mille puhul hormooni insuliini kontsentratsioon veres on liiga kõrge.

Püüame kõrvale kalduda klassikalistest PCOS-i ravimeetoditest ja pakkuda teile uuemaid, teaduslikult tõestatud meetodeid, mis põhinevad eelkõige toitumise muutmisel (sh üleminek süsivesikutevaesele toitumisele).

Madala süsivesikute sisaldusega keto-dieedi tõhusust PCOS-i ravis on tõestanud arvukad uuringud, kuid tuleb meeles pidada, et sageli võib selle sündroomi põhjuseks olla mõni muu probleem, mida ei ole võimalik elustiili/toitumise muutmisega parandada.

Selle seisundi diagnoosimises kasutame Kraft testi, 24/7 veresuhkru monitori andmeid ning muid uurimismeetodeid.



Soovitades teil muuta oma elustiili ilma hormoone ja muid ravimeid kasutamata, püüame anda teile võimaluse nautida emaduse rõõme.

REGISTREERU ARSTI KONSULTATSIOONILE SIIN