Ainult 3 osalejat

Ainult individuaalne töö minuga

❗ See ei ole tavaline kursus. See ei ole väljakutse. See ei ole grupivestlus.

See on 1 kuu pikkune personaalne programm koos minuga — arstiga, kellel on 15 aastat kogemust tervise, hormoonide, kehakaalu ja energiataseme taastamisel.

Sa ei kuula loenguid. Sa ei upu infoüleküllusesse. Sa saad ainult seda, mis päriselt toimib — just sinu jaoks.

Mida me teeme 1 kuu jooksul?

✅ Tuvastame peamised ainevahetuslikud häired: insuliiniresistentsus, põletik

✅ Analüüsime süvitsi sinu vereproove

✅ Loome personaalse protokolli: toitumine, toidulisandid, uni, taastumine

✅ Vähendame magusaisu ja käivitame rasvapõletuse

✅ Koostame realistliku ja teaduspõhise plaani ilma äärmusteta ja süütundeta

Kellele see sobib?

Mõtlevatele, nõudlikele inimestele, kes:

– on juba „kõike proovinud“, aga keha ei reageeri

– ei usalda imeskeeme ega influencerite nõuandeid

– otsivad täpsust, sügavust, teaduspõhist lähenemist ja personaalset tuge

Mida sa saad?

1. Terviseplaan andmete, mitte oletuste põhjal

– Süvadiagnoosimine: uni, kortisool, veresuhkur, isu, energia, käitumine

– Sa mõistad, miks kaal seisab isegi „õige“ toitumise korral

– Sa saad aru, miks „normis“ analüüsid ei pruugi tähendada tervist

2. Glükoosimonitor (CGM-monitor või glükomeeter testribadega) kingituseks

– Jälgime, kuidas toit, stress ja uni mõjutavad veresuhkrut

– Sa näed reaalselt, mis su keha mõjutab

3. Kolmetasandiline individuaalne strateegia

– Diagnoos + elustiili analüüs

– Protokoll: toit, lisandid, liikumine, rutiin

– Kohandused kuu jooksul + soovitused 3–6 kuuks

4. Tugi ja tagasiside

– Telegrami vestlus minuga

– Iganädalane edenemise jälgimine

– Küsimused, täpsustused, hääl- ja tekstisõnumid

5. Oskus oma keha kuulata– Sa ei eksi enam nõuannete virvarris

– Väljud kuust selguse, konkreetse plaani ja eneseusaldamisega

1. Mis on programmis?

3 põhjalikku konsultatsiooni (60 minutit):

– 1. päev: sümptomid, elustiil, esmane plaan

– 10. päev: kohandused, tulemused, vastused

– kuu lõpus: kokkuvõte, soovitused järgnevaks 3–6 kuuks

Analüüside tõlgendamine:

– Mida võtta ja miks

– Kuidas vaadata tulemusi tähenduse, mitte ainult normi põhjal

– Lihtne, arusaadav selgitus

Isiklik ainevahetuse protokoll:

– Toitumine: keto, low carb, põletikuvastane, paindlik

– Toidulisandid vastavalt sümptomitele ja biomarkeritele

– Uni, rütmid, stressi käsitlemine

Glükoosimonitooring (hinna sees):

– Seade + koolitus

– Reaktsioonide tabel, analüüs

– Toidu ja suhkru seosed — numbrites, mitte kõhutundega

Telegrami-tugi:

– Fotod, märkmed, hääl, tekst — kõik ühes kohas

– Olen isiklikult kontaktis

– Abi otsuste tegemisel, motivatsioon rasketel päevadel

Lisamaterjalid:

– PDF-juhendid (suhkur, uni, lisandid, harjumused)

– Kontrollnimekirjad ja harjumuste jälgijad

– Minivideod (vajadusel)

Personaalne lõppdokument:

– Ülevaade programmist ja tulemustest

– Mis töötas, mida jälgida edasi

– Soovitused 3–6 kuuks

• Soovi korral: ketoonide monitooring sügavama keto-adaptatsiooni jaoks

Kui tunned, et see on sinu aeg — liitu julgelt. Kohtade arv on piiratud. Alustame 12. juulil 2025.

Tingimused - individuaalne ainevahetusliku tervise taastamise programm

1. Teenusepakkuja

Teenuseid osutab dr Sergey Saadi , OÜ MediArte , registreerimiskood 12709264.

Teenused kuuluvad ennetava ja tervisealase nõustamise kategooriasse ning ei kujuta endast  meditsiinilist nõustamist ega arstiabi.

2. Programmi nimi ja kestus

Individuaalne intensiivkursus „Ainevahetusliku tervise taaskäivitamine“

Kestus: 12.07.2025 – 12.08.2025

Formaat: individuaalne töö, veebis

Osalejate arv: piiratud

3. Teenuse sisu

Sõltuvalt valitud paketist saate:

• 3 või 4 individuaalset konsultatsiooni (igaüks 60 minutit)
• testide ja toitumis-/toidulisandite strateegia isikupärastatud analüüs
• glükoosimonitor (CGM või glükomeeter ribadega)
• Telegrami isiklik vestlus
• PDF-materjalid ja lõppdokument
• tugi ja soovitused 3-6 kuud ette

Kõik paketid sisaldavad personaalset diagnostikat, tuge ja lõpparuannet.

4. Ostu- ja maksetingimused

Kogu summa tuleb tasuda hiljemalt 11.07.2025 kell 18:00

• Osavõtt kinnitatakse pärast makse sooritamist.
• Osamaksetega maksmine InBanki kaudu on võimalik  (2–3 osamakset kokkulepitud graafiku alusel)
• Pärast tasumist loetakse tellimus kinnitatuks ja siduvaks.

5. Tühistamine ja raha tagastamine

Tasuta tühistamine võimalik kuni  10.07.2025 (kuni 23:59)  - 100% tagasimakse

• Alates 11.07.2025  ei ole tagastamine võimalik, kuna algab individuaaltreening.
• Osaline osalemine ei anna õigust osalisele tagasimaksele.
• Osalemise edasilükkamine või hiline algus ei ole võimalik – programm algab rangelt 12. juulil

6. Osalemise üleandmine

Teenust saab kinkida või üle anda teisele isikule , kui sellest on kirjalikult teatatud enne 11.07.2025.

Pärast seda kuupäeva ei ole osalemise üleandmine võimalik.

7. Isikuandmed ja privaatsus

Kõik esitatud andmed on konfidentsiaalsed ja neid kasutatakse ainult programmi eesmärkidel.

Andmetöötlus toimub vastavalt isikuandmete kaitse üldmäärusele  ja Eesti seadustele.

Andmeid ei edastata kolmandatele isikutele ilma teie kirjaliku nõusolekuta.

8. Vastutus ja piirangud

Programm ei ole mõeldud ägedate haiguste raviks ega asenda arstiabi.

Klient vastutab esitatud teabe täielikkuse ja täpsuse eest.

Tarnija ei vastuta tulemuste eest, kui soovitusi ei järgita.

9 Suhtlusreeglid ja vastamisajad

Programmis osaleja ja spetsialisti (Sergei Saadi / OÜ MediArte) vaheline suhtlus toimub tööpäeviti (esmaspäevast reedeni) kell 08:00–19:00 Eesti aja järgi.

Suhtlus nädalavahetustel või väljaspool tööaega on võimalik ainult eelneval kokkuleppel.

Standardpaketi puhul on vastamisaeg Telegrami sõnumitele kuni 24–48 tundi.

Laiendatud (Premium) paketi puhul vastatakse sama päeva jooksul, tavaliselt 2–3 tunni jooksul, sõltuvalt spetsialisti töökoormusest.

Regulaarne suhtlus öisel ajal (pärast kella 19:00), samuti kohene vastus ei kuulu programmi tingimuste hulka.

Palume seda arvesse võtta ja austada kehtestatud suhtlusreegleid.

10. Lõppsätted

Need tingimused jõustuvad pärast tellimuse esitamist ja makse kinnitamist.

Kõikidele võimalikele vaidlustele kohaldatakse Eesti Vabariigi seadusi.

Tingimusi võidakse ajakohastada – sellisel juhul teavitatakse klienti e-posti teel.

📌 Tähtis:  osavõtt on rangelt piiratud. Koha broneerimine loetakse lõplikuks, kuna ettevalmistus algab individuaalselt alates makse sooritamisest.

Küsimuste korral võtke ühendust: info@ennetusmeditsiinikliinik.ee

Ainult 3 osalejat

Ainult individuaalne töö minuga

❗ See ei ole tavaline kursus. See ei ole väljakutse. See ei ole grupivestlus.

See on 1 kuu pikkune personaalne programm koos minuga — arstiga, kellel on 15 aastat kogemust tervise, hormoonide, kehakaalu ja energiataseme taastamisel.

Sa ei kuula loenguid. Sa ei upu infoüleküllusesse. Sa saad ainult seda, mis päriselt toimib — just sinu jaoks.

Mida me teeme 1 kuu jooksul?

✅ Tuvastame peamised ainevahetuslikud häired: insuliiniresistentsus, põletik

✅ Analüüsime süvitsi sinu vereproove

✅ Loome personaalse protokolli: toitumine, toidulisandid, uni, taastumine

✅ Vähendame magusaisu ja käivitame rasvapõletuse

✅ Koostame realistliku ja teaduspõhise plaani ilma äärmusteta ja süütundeta

Kellele see sobib?

Mõtlevatele, nõudlikele inimestele, kes:

– on juba „kõike proovinud“, aga keha ei reageeri

– ei usalda imeskeeme ega influencerite nõuandeid

– otsivad täpsust, sügavust, teaduspõhist lähenemist ja personaalset tuge

Mida sa saad?

1. Terviseplaan andmete, mitte oletuste põhjal

– Süvadiagnoosimine: uni, kortisool, veresuhkur, isu, energia, käitumine

– Sa mõistad, miks kaal seisab isegi „õige“ toitumise korral

– Sa saad aru, miks „normis“ analüüsid ei pruugi tähendada tervist

2. Glükoosimonitor (CGM-monitor või glükomeeter testribadega) kingituseks

– Jälgime, kuidas toit, stress ja uni mõjutavad veresuhkrut

– Sa näed reaalselt, mis su keha mõjutab

3. Kolmetasandiline individuaalne strateegia

– Diagnoos + elustiili analüüs

– Protokoll: toit, lisandid, liikumine, rutiin

– Kohandused kuu jooksul + soovitused 3–6 kuuks

4. Tugi ja tagasiside

– Telegrami vestlus minuga

– Iganädalane edenemise jälgimine

– Küsimused, täpsustused, hääl- ja tekstisõnumid

5. Oskus oma keha kuulata– Sa ei eksi enam nõuannete virvarris

– Väljud kuust selguse, konkreetse plaani ja eneseusaldamisega

1. Mis on programmis?

3 põhjalikku konsultatsiooni (60 minutit):

– 1. päev: sümptomid, elustiil, esmane plaan

– 10. päev: kohandused, tulemused, vastused

– kuu lõpus: kokkuvõte, soovitused järgnevaks 3–6 kuuks

Analüüside tõlgendamine:

– Mida võtta ja miks

– Kuidas vaadata tulemusi tähenduse, mitte ainult normi põhjal

– Lihtne, arusaadav selgitus

Isiklik ainevahetuse protokoll:

– Toitumine: keto, low carb, põletikuvastane, paindlik

– Toidulisandid vastavalt sümptomitele ja biomarkeritele

– Uni, rütmid, stressi käsitlemine

Glükoosimonitooring (hinna sees):

– Seade + koolitus

– Reaktsioonide tabel, analüüs

– Toidu ja suhkru seosed — numbrites, mitte kõhutundega

Telegrami-tugi:

– Fotod, märkmed, hääl, tekst — kõik ühes kohas

– Olen isiklikult kontaktis

– Abi otsuste tegemisel, motivatsioon rasketel päevadel

Lisamaterjalid:

– PDF-juhendid (suhkur, uni, lisandid, harjumused)

– Kontrollnimekirjad ja harjumuste jälgijad

– Minivideod (vajadusel)

Personaalne lõppdokument:

– Ülevaade programmist ja tulemustest

– Mis töötas, mida jälgida edasi

– Soovitused 3–6 kuuks

• Soovi korral: ketoonide monitooring sügavama keto-adaptatsiooni jaoks

Kui tunned, et see on sinu aeg — liitu julgelt. Kohtade arv on piiratud. Alustame 12. juulil 2025.