Может ли витамин B3 замедлить старение?
В новом исследовании, опубликованном в медицинском журнале Nature Communications Trusted Source, исследователи показали, что коммерчески доступная форма витамина B3, называемая хлоридом никотинамидрибозида (NR) — или NIAGEN — повышает фермент в наших клетках, который потенциально может замедлить старение.
Фермент называется никотинамидадениндинуклеотид (НАД+) и присутствует во всех клетках. Он отвечает за восстановление ДНК и работает с белками для сохранения здоровья, особенно в условиях стресса, являясь ключевым компонентом в создании клеточной энергии.
Результаты нового исследования показали, что добавка NR безопасна и эффективна для людей и повышает уровень NAD+ у здоровых людей среднего и пожилого возраста.
NR также нормализует систолическое артериальное давление и жесткость артерий — два ключевых независимых фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Как NAD+ и NR работают вместе в организме
При рождении организм имеет здоровый запас НАД+. Однако с возрастом она уменьшается.
На сегодняшний день наиболее распространенным способом повышения этого уровня в более позднем возрасте является строгое сокращение калорий.
NR содержится в очень низких количествах в пищевых источниках, таких как цельное молоко, и именно синергия между NAD+ и NR поддерживает здоровый образ жизни. Однако, так как количество NAD+ в организме естественным образом снижается с возрастом, уровень энергии многочисленных ферментов также снижается.
Так как NAD+ необходим для преобразования топлива в энергию, которая питает мышцы, обеспечивает циркуляцию крови и инициирует процесс восстановления поврежденной ДНК, снижение уровня этой молекулы является причиной старения организма.
Мы знаем о научно доказанных методах замедления старения и поможем Вам сделать Вашу жизнь здоровее, легче и дольше.
Источник - https://www.healthline.com/health-news/could-this-version-of-vitamin-b-3-slow-aging
В новом исследовании, опубликованном в медицинском журнале Nature Communications Trusted Source, исследователи показали, что коммерчески доступная форма витамина B3, называемая хлоридом никотинамидрибозида (NR) — или NIAGEN — повышает фермент в наших клетках, который потенциально может замедлить старение.
Фермент называется никотинамидадениндинуклеотид (НАД+) и присутствует во всех клетках. Он отвечает за восстановление ДНК и работает с белками для сохранения здоровья, особенно в условиях стресса, являясь ключевым компонентом в создании клеточной энергии.
Результаты нового исследования показали, что добавка NR безопасна и эффективна для людей и повышает уровень NAD+ у здоровых людей среднего и пожилого возраста.
NR также нормализует систолическое артериальное давление и жесткость артерий — два ключевых независимых фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Как NAD+ и NR работают вместе в организме
При рождении организм имеет здоровый запас НАД+. Однако с возрастом она уменьшается.
На сегодняшний день наиболее распространенным способом повышения этого уровня в более позднем возрасте является строгое сокращение калорий.
NR содержится в очень низких количествах в пищевых источниках, таких как цельное молоко, и именно синергия между NAD+ и NR поддерживает здоровый образ жизни. Однако, так как количество NAD+ в организме естественным образом снижается с возрастом, уровень энергии многочисленных ферментов также снижается.
Так как NAD+ необходим для преобразования топлива в энергию, которая питает мышцы, обеспечивает циркуляцию крови и инициирует процесс восстановления поврежденной ДНК, снижение уровня этой молекулы является причиной старения организма.
Мы знаем о научно доказанных методах замедления старения и поможем Вам сделать Вашу жизнь здоровее, легче и дольше.
Источник - https://www.healthline.com/health-news/could-this-version-of-vitamin-b-3-slow-aging
