Tere tulemast EMK kliiniku hariduskeskusesse

Pakume loenguid ja harivaid seminare tervislikust toitumisest, kehakaalu langetamisest, nooruslikkuse säilitamisest, unest, toidulisandite kasutamisest, uuringute ja laboratoorsete testide tulemuste tõlgendamisest ja paljudel teistel teemadel.

Meie blogist leiate videosid ja artikleid erinevatel tervisega seotud teemadel.

Meie artiklid

    Vaadake neid ja muid meie videosid YouTube'is
    © EnnetusMeditsiini Kliinik 2022
        Клиника Профилактической медицины 2022
        Preventive Medicine Clinic 2022
    Kontakt
    info@ennetusmeditsiinikliinik.ee
    +37255651677

    OÜ MediArte
    Lastekodu 15-72, 10113, Tallinn
    Reg.N 12709264
    Swedbank EE272200221060543085
    Tegevusluba L05498


    Blogi

    Витамин B3 против старения

    Еда, витамины Анти-эйдж (anti-age)
    Может ли витамин B3 замедлить старение?

    В новом исследовании, опубликованном в медицинском журнале Nature Communications Trusted Source, исследователи показали, что коммерчески доступная форма витамина B3, называемая хлоридом никотинамидрибозида (NR) — или NIAGEN — повышает фермент в наших клетках, который потенциально может замедлить старение.

    Фермент называется никотинамидадениндинуклеотид (НАД+) и присутствует во всех клетках. Он отвечает за восстановление ДНК и работает с белками для сохранения здоровья, особенно в условиях стресса, являясь ключевым компонентом в создании клеточной энергии.

    Результаты нового исследования показали, что добавка NR безопасна и эффективна для людей и повышает уровень NAD+ у здоровых людей среднего и пожилого возраста.

    NR также нормализует систолическое артериальное давление и жесткость артерий — два ключевых независимых фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний.

    Как NAD+ и NR работают вместе в организме

    При рождении организм имеет здоровый запас НАД+. Однако с возрастом она уменьшается.

    На сегодняшний день наиболее распространенным способом повышения этого уровня в более позднем возрасте является строгое сокращение калорий.

    NR содержится в очень низких количествах в пищевых источниках, таких как цельное молоко, и именно синергия между NAD+ и NR поддерживает здоровый образ жизни. Однако, так как количество NAD+ в организме естественным образом снижается с возрастом, уровень энергии многочисленных ферментов также снижается.

    Так как NAD+ необходим для преобразования топлива в энергию, которая питает мышцы, обеспечивает циркуляцию крови и инициирует процесс восстановления поврежденной ДНК, снижение уровня этой молекулы является причиной старения организма.

    Мы знаем о научно доказанных методах замедления старения и поможем Вам сделать Вашу жизнь здоровее, легче и дольше.

    Источник - https://www.healthline.com/health-news/could-this-version-of-vitamin-b-3-slow-aging
    Made on
    Tilda