Tere tulemast EMK kliiniku hariduskeskusesse

Pakume loenguid ja harivaid seminare tervislikust toitumisest, kehakaalu langetamisest, nooruslikkuse säilitamisest, unest, toidulisandite kasutamisest, uuringute ja laboratoorsete testide tulemuste tõlgendamisest ja paljudel teistel teemadel.

Meie blogist leiate videosid ja artikleid erinevatel tervisega seotud teemadel.

Meie artiklid

    Vaadake neid ja muid meie videosid YouTube'is
    © EnnetusMeditsiini Kliinik 2022
        Клиника Профилактической медицины 2022
        Preventive Medicine Clinic 2022
    Kontakt
    info@ennetusmeditsiinikliinik.ee
    +37255651677

    OÜ MediArte
    Lastekodu 15-72, 10113, Tallinn
    Reg.N 12709264
    Swedbank EE272200221060543085
    Tegevusluba L05498


    Blogi

    Связь депрессии и СПКЯ

    Стресс Другое
    Связь между депрессией и СПКЯ

    СПКЯ связан с воспалением по всему телу. Длительное воспаление связано с высоким уровнем кортизола, который усиливает стресс и депрессию. Высокий уровень кортизола также увеличивает риск резистентности к инсулину.

    Примерно 70 процентов женщин с СПКЯ инсулинорезистентны, что означает, что их клетки не поглощают глюкозу должным образом. Это может привести к повышению уровня сахара в крови. Резистентность к инсулину изменяет то, как организм вырабатывает определенные гормоны, что может привести к длительному стрессу и депрессии.

    Женщины с СПКЯ чаще страдают ожирением, чем женщины без СПКЯ. Ожирение связано с депрессией, независимо от того, связано оно с СПКЯ или нет.

    Чем лечить депрессию, если у вас СПКЯ?

    Если у Вас резистентность к инсулину, Вы можете попробовать диету с низким содержанием углеводов. Если Вы страдаете ожирением, вы можете изменить образ жизни, чтобы похудеть.

    Другие методы лечения могут включать лечение самой депрессии. Психотерапия или консультирование считается одним из самых эффективных методов лечения депрессии.

    Вы можете попробовать различные варианты терапии:

    • Когнитивно-поведенческая терапия помогает выявлять и изменять модели негативного мышления и обучает стратегиям выживания;
    • Межличностная терапия фокусируется на решении проблем в личных отношениях;
    • Психодинамическая терапия основана на распознавании и понимании негативных моделей поведения, возникающих из прошлого опыта, и работе над их устранением;
    • Группы поддержки дают вам возможность встретиться с другими людьми в Вашей ситуации и вместе обсудить свои проблемы;
    • Принятие антидепрессантов после консультации с врачом и сдачи анализов.


    Синдром поликистозных яичников, который диагностируют на основании УЗИ таза и дополнительных необходимых обследований, часто может быть одной из причин женского бесплодия. Специалисты нашей клиники предлагают Вам отступить от классических способов лечения СПКЯ и предложить более новые, научно доказанные методы, которые основаны в первую очередь на изменении питания (в т.ч. переходе на низкоуглеводную диету).

    Источник - https://www.healthline.com/health/depression/pcos-and-depression
    Made on
    Tilda