Tere tulemast EMK kliiniku hariduskeskusesse

Pakume loenguid ja harivaid seminare tervislikust toitumisest, kehakaalu langetamisest, nooruslikkuse säilitamisest, unest, toidulisandite kasutamisest, uuringute ja laboratoorsete testide tulemuste tõlgendamisest ja paljudel teistel teemadel.

Meie blogist leiate videosid ja artikleid erinevatel tervisega seotud teemadel.

Meie artiklid

    Vaadake neid ja muid meie videosid YouTube'is
    © EnnetusMeditsiini Kliinik 2022
        Клиника Профилактической медицины 2022
        Preventive Medicine Clinic 2022
    Kontakt
    info@ennetusmeditsiinikliinik.ee
    +37255651677

    OÜ MediArte
    Lastekodu 15-72, 10113, Tallinn
    Reg.N 12709264
    Swedbank EE272200221060543085
    Tegevusluba L05498


    Blogi

    Külmakahjustused

    Muu
    Talvel pole külmakahjustused sugugi harv nähtus. Kõigepealt muutub nahk väga külmaks ja punaseks, seejärel tuimaks, kõvemaks ja kahvatuks. Külmakahjustused esinevad kõige sagedamini sõrmedel, varvastel, ninal, kõrvadel, põskedel ja lõual. Kõige halvem variant on külma ja tuule koosmõju, mille suhtes nahk on kõige haavatavam. Ei tasu unustada, et külmakahjustusi võib tekkida ka nahal, mis on kaitstud kinnaste, jalatsite ja riietega - seda tuleb enam võtta arvesse väikelaste puhul. Külmakahjustust võib põhjustada ka kokkupuude jää, külma metalli või veega.

    Kerged külmakahjustused ei põhjusta tavaliselt mingeid tüsistusi ja mööduvad ise pärast keha soojenemist. Raskematel juhtumitel võib külmakahjustus vajada tõsisemat ravi ja tüsistuseks võivad olla nakkused, lihaste ja närvikoe kahjustus kuni gangreenini välja.

    Külmakahjustuse tunnused:

    ● külm ja kipitav tunne nahal

    ● naha tuimus

    ● punane, valge, sinakasvalge või halli-kollakas naha värvus

    ● nahk muutub kõvemaks

    ● liigeste ja lihaste jäikus ja kohmakus

    ● tõsisematel juhtumidel tekkivad villid pärast külmunud piirkonna soojenemist, (isegi kuni 36 tundi pärast naha soojenemist)

    Üldiselt on nii, et mida madalam temperatuur ja mida tugevam tuul, seda suurem tõenäosus saada külmakahjustus - näiteks tuulise ilmaga -27 kraadi juures kaitsmata jäänud põsed või kõrvad võivad saada pöördumatu külmakahjustuse vähem kui 30 minutiga.

    Külmakahjustuse teket võivad soodustada:

    ● vähene vedeliku tarbimine ja liigne higistamine

    ● diabeet

    ● jäsemete veresoonte ateroskleroos või muud kahjustused

    ● alkoholi või narkootikumide tarvitamine

    ● suitsetamine

    ● psüühikahäired

    ● vanus (nt imik või eakas inimene)
    Loe rohkem Virtuaalkliiniku lehelt: https://www.virtuaalkliinik.ee/uudised/2021/01/19/kui-kulm-napistas
    Made on
    Tilda