Tere tulemast EMK kliiniku hariduskeskusesse

Pakume loenguid ja harivaid seminare tervislikust toitumisest, kehakaalu langetamisest, nooruslikkuse säilitamisest, unest, toidulisandite kasutamisest, uuringute ja laboratoorsete testide tulemuste tõlgendamisest ja paljudel teistel teemadel.

Meie blogist leiate videosid ja artikleid erinevatel tervisega seotud teemadel.

Meie artiklid

    Vaadake neid ja muid meie videosid YouTube'is
    © EnnetusMeditsiini Kliinik 2022
        Клиника Профилактической медицины 2022
        Preventive Medicine Clinic 2022
    Kontakt
    info@ennetusmeditsiinikliinik.ee
    +37255651677

    OÜ MediArte
    Lastekodu 15-72, 10113, Tallinn
    Reg.N 12709264
    Swedbank EE272200221060543085
    Tegevusluba L05498


    Blogi

    Вред сладкой газировки, сиропов и соков

    Другое
    Причины, по которым сладкие напитки вредны для Вашего здоровья

    Сладкие напитки оказывают вред для Вашего здоровья в связи с содержанием в них жидкого сахара, фруктозы, которая

    • Не снижает уровень гормона голода грелина и не стимулирует чувство сытости, что увеличивает потребление калорий;
    • Метаболизируется в клетках печени и откладывается там в виде жира, способствуя развитию неалкогольной жировой болезни печени;
    • Повышает уровень инсулина в крови и вызывает инсулинорезистентность, что является причиной развития диабета 2 типа;
    • Не содержит незаменимых питательных веществ;
    • Вызывает резистентность к лептину, что способствует набору веса;
    • Активирует систему вознаграждения мозга, вызывая зависимость;
    • Увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая высокий уровень сахара в крови, триглицериды в крови и мелкие плотные частицы ЛПНП;
    • Повышают риском развития рака;
    • Питает бактерии в кислой среде полости рта из-за действия кислот, содержащихся в газировке, что способствует развитию кариеса;
    • Увеличивает уровень мочевой кислоты, повышая риск развития подагры;
    • Повышает риск развития деменции.

    Одним из риском употребления сладких напитков является развитие инсулинорезистентности.
    Инсулинорезистентность - серьезная проблема, являющаяся риском развития преддиабета и диабета 2 типа. Мы знаем, как с ней бороться. Специалисты нашей клиники помогут Вам подобрать подходящий план лечения, исходя из Ваших предпочтений, пожеланий и состояния здоровья.

    Источник - https://www.healthline.com/nutrition/13-ways-sugary-soda-is-bad-for-you
    Made on
    Tilda