Medemis kliinik
Ahtri 4, Tallinn
info@medemis.ee
+372 699 8333
Забронировать
Ru
Ee
En
Твой личный врач-консультант по здоровью
Больше, чем просто health coach
Бронируй консультацию
Что мы будем делать
01.Обсудим твой образ жизни и риски
02. Исследуем тебя
03. Найдем ответы на твои вопросы и сделаем тебя здоровее
Читай больше

Чем мы можем вам помочь?

Лишний вес, инсулинорезистентность, диабет 2 типа, синдром поликистозных яичников
Подберём подходящий вам режим питания и подскажем, как контролировать голод. Добьёмся оптимального уровня сахара крови.
При необходимости используем биодобавки с доказанной эффективностью.
Поможем избавиться от приёма лекарств от сахара!
Anti-age, биохакинг, стресс и сон

Опираясь на последние научные знания, обследуем вас и подберем оптимальный стиль жизни для долголетия и здоровья.
Поможем справиться со стрессом и
продлить молодость изнутри!
Интерпретация анализов


Мы подробно разъясним вам результаты и значение ваших результатов анализов и исследований. При необходимости направим вас на анализы и исследования.
Персональная превентивная медицина и генетическое тестирование
Многие заболевания можно предотвратить, если выявить их достаточно рано, чтобы начать своевременное и надлежащее лечение. Результаты ДНК-теста позволяют найти лучший подход и глубже понять свой организм.
Наши пациенты о нас
Узнай больше о блуждающем нерве (nervus vagus) и о том, какими средствами нужно его возбуждать для здоровья и долголетия
Смотреть
“
Клиническая холистическая медицина восходит к Гиппократу. Холистическая медицина рассматривает человека как целое при лечении и профилактике болезней в физическом, психологическом, социальном и духовном плане. Холистическая медицина не является альтернативной, наоборот, холистический подход охватывает многие ветви современной медицины и также может включать в себя альтернативные ветви медицины.
Sergey Saadi, основатель клиники
“
Один из основных наших принципов - использовать пищу как лекарство везде, где это возможно, для улучшения здоровья и благополучия наших пациентов.
Sergey Saadi, основатель клиники
Основываясь на доказательной медицине, мы поможем вам:

  • Выявить риски развития болезней, которые можно предотвратить

  • Похудеть

  • Избавиться от инсулинорезистентности, преддиабета и диабета 2 типа*

  • Понизить артериальное давление

  • Избавиться от жировой болезни печени

  • Реже болеть сезонными вирусами

  • Вернуть бодрость и хороший сон

  • Продлить молодость

Лишний вес

Основной причиной избыточного веса является нарушение баланса между энергией потребляемой пищей и расходуемой энергией, что сопровождается гормональными и биохимическими изменениями.
Алиментарное (также известное как «от плохого питания») ожирение — это болезнь образа жизни, которая несет в себе риски различных заболеваний, таких как аутоиммунные заболевания, высокое кровяное давление и сердечные приступы, депрессия и тревога, рецидивирующий цистит, акне и экзема, слабоумие и многие другие.
Существует также генетическая предрасположенность к избыточному весу, которую можно уточнить с помощью генетического теста.

Избыточный вес и ожирение являются причинами хронического воспаления.
Избыточный вес тесно связан с ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬЮ, для диагностики которой мы используем KRAFT-тест, данные круглосуточного монитора уровня сахара в крови, измерение уровня стресса с помощью монитора стресса и другие исследования.

Наша цель в клинике ЕМК — выяснить причины лишнего веса и помочь снизить его до такой степени, чтобы он не возвратился обратно. Одним из основных методов, который мы используем в лечении ожирения, является диетическая коррекция, в том числе перевод пациента на низкоуглеводную диету.

Также мы используем в работе элементы других диет и методов питания, даем рекомендации по изменению образа жизни и занятиям спортом.

Часто используем консультации психолога для коррекции эмоционального переедания и пищевого поведения, уменьшения влияния стресса и тревоги.
Процесс похудения может занять от 6 до 24 месяцев, что приведет к улучшению здоровья и повышению уверенности в себе.
Это стоит ожидания!

ПОДРОБНЕЕ О НАШИХ СТРАТЕГИЯХ СНИЖЕНИЯ ВЕСА ЗДЕСЬ
Преддиабет и диабет 2 типа
Преддиабет и сахарный диабет 2 типа – опасные состояния, которые напрямую связаны с ожирением, хроническими воспалениями, заболеваниями сосудов, нервной и других систем. Предиабет тесно связан с ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬЮ, для диагностики которой мы используем KRAFT-тест, данные круглосуточного монитора уровня сахара в крови и другие тесты.

Преддиабет — это состояние, предшествующее диабету 2 типа. В анализах крови проявляется повышением гликированного гемоглобина (HbA1c) выше 5,6, значит, с уровня 5,7 - преддиабет.

Предиабет ничем не лучше «истинного диабета», лабораторным диагностическим критерием которого является уровень гликированного гемоглобина (HbA1c) выше 6,4.
Преддиабет сигнализирует о том, что организм не в состоянии справиться с чрезмерной нагрузкой углеводами из пищи.

Не ждите развития диабета.

При лечении ожирения, предиабета и диабета 2 типа мы используем научно обоснованные методы лечения, в том числе низкоуглеводную диету, прерывистое голодание и другие изменения образа жизни.
При лечении диабета мы используем препараты, помогающие повысить чувствительность клеток к инсулину и снизить уровень сахара.
Сохранение молодости, биохакинг и профилактическая медицина
Старение - неотвратимый процесс. Но знали ли вы, что стареют не только клетки, но и межклеточный матрикс, к старости замедляется обмен веществ и обновление клеток, чтобы уберечь нас от возможного рака, который часто связан с мутациями в быстро делящихся клетках.

Старение нельзя предотвратить или обратить вспять, однако, можно попробовать его замедлить и продлить вашу полноценную, свободную от болезней жизнь!
Чтобы понять, насколько Ваш биологический возраст отличается от календарного, и определить важнейшие пункты нашего вмешательства, Вас будет необходимо обследовать.

Для этого мы используем самые современные анализы крови, отражающие защитные способности организма, окислительный стресс, мы обследуем Вас на ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ, для диагностики которой используем Крафт-тест. Кроме того, генетический тест поможет выявить Вашу предрасположенность к развитию различных заболеваний.

Мы используем самое современное оборудование для контроля работы различных систем организма – например, монитор сахара в крови 24/7, монитор стресса (вариабельность сердечного ритма) для измерения стресса и восстановле.

На основании полученных данных мы сможем рекомендовать изменение образа жизни, питания, использование биологических добавок или других средств, которые помогут предотвратить развитие хронических болезней и хронического воспаления, и как следствие - замедлить старение.
При необходимости используем услуги нашего психолога для проведения психотерапии и сессий коучинга.

ПОДРОБНЕЕ О НАШИХ СТРАТЕГИЯХ АНТИВОЗРАСТНОГО ВОЗРАСТА И БИОХАКИНГА ЗДЕСЬ
Изменения в анализах

Несмотря на то, что единственно правильной тактикой ведения любого пациента в независимости от того, болен он или желает предотвратить развитие какой-то болезни, является динамическое наблюдение и сравнение параметров работы организма во времени и выявление изменений, редко в настоящее время врачи уделяют внимание наблюдениям за изменением в анализах.

Обычно сверяются с данными лаборатории и если в результатах анализов лаборатория не выделила какой-то анализ красным, то считается, что все в порядке.


Какой сигнал дает это человеку? Что он может расслабиться и не волноваться... Но как быть, если его индивидуальная, личная норма выше или ниже этого значения? Лаборатория не учитывает образ жизни человека, его питание, употребление лекарств, количество сна и стресса.


Мы подходим к работе с вашими анализами максимально персонально.


ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА ДЛЯ УГЛУБЛЕННОЙ РАССМОТРЕНИЯ АНАЛИЗОВ ЗДЕСЬ

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, PCOS)
Синдром поликистозных яичников, который диагностируют на основании УЗИ таза и дополнительных необходимых обследований, часто может быть одной из причин женского бесплодия.

В основе многих случаем СПКЯ может лежать так называемая инсулинорезистентность - состояние, при котором в крови неадекватно повышена концентрация гормона инсулина.

Мы попробуем отступить от классических способов лечения СПКЯ и предложить Вам более новые, научно доказанные методы, которые основаны в первую очередь на изменении питания (в т.ч. переходе на низкоуглеводную диету).

Многочисленные исследования доказали эффективность низкоуглеводной кето-диеты при лечении СПКЯ, но важно помнить, что этот синдром часто может быть вызван другой проблемой, которую нельзя исправить изменением образа жизни/диеты.

Мы используем Крафт-тест, данные круглосуточного монитора сахара в крови и другие методы исследования для диагностики этого состояния.

Советуя изменить ваш образ жизни и не используя при этом сильных гормонов или других лекарств, мы хотим дать Вам возможность насладиться радостью материнства.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА ЗДЕСЬ
Узнайте больше о том, почему мы советуем вам пройти генетическое тестирование и как знание об индивидуальных предрасположенностях к болезням может помочь вам сохранить ваше здоровье.

Узнай, что такое ДИЕТА, ИМИТИРУЮЩАЯ ГОЛОДАНИЕ
(Fasting Mimicking Diet)

и почему эта диета так полезна для твоего здоровья!

Узнать больше
Наша команда может помочь подобрать для вас наиболее эффективный и полезный режим питания, который может включать:
  • Низкоуглеводную диету
  • Диету с ограничением калорий
  • Кетогенную диету
  • Лечебное / интервальное голодание
  • Палео диету
  • Low-FODMAP (диету с низким содержанием ФОДМАП)
  • Диету, имитирующую голодание
  • Вегетарианскую низкоуглеводную диету
  • Другой подходящий для вас режим питания
Узнай больше о низкоуглеводном питании
Смотреть
Узнай больше о низкоуглеводном питании
для детей
Смотреть
Узнай больше о высокобелковом питании
Смотреть

*Что мы имеем в виду, когда говорим, что

Избавим вас от преддиабета

Преддиабет - это состояние, при котором средний 3-месячный сахар крови (гликированный гемоглобин, HbA1c) находится в пределах 5,7-6,4. В этом случае по завершении наблюдения и лечения в нашей клинике уровень 3-месячного сахара крови у Вас будет стабильно меньше, чем 5,7.

Избавим вас от диабета 2 типа

Диабет 2 типа - это состояние, при котором средний 3-месячный сахар крови (гликированный гемоглобин, HbA1c) находится выше 6,4. В этом случае по завершении наблюдения и лечения в нашей клинике уровень 3-месячного сахара крови у Вас будет стабильно меньше, чем 6,4.
Цены на услуги
Бронируй

Снижение веса без операции

Снижение веса без операции

Стандарты красоты со временем меняются, но стройное, подтянутое, здоровое тело – это в первую очередь признак заботы о здоровье.

Люди устроены и функционируют по-разному, но это не мешает нам заботиться о своем теле.

Мы понимаем, что путь к похудению не всегда прост, но мы убеждены, что это возможно в сотрудничестве с Клиникой Профилактической Медицины.

Мы подробно расскажем, как можно похудеть без операции по уменьшению желудка или липосакции. Специалисты нашей клиники помогут вам достичь максимальных результатов и стать метаболически здоровыми.

Причины лишнего веса

Наша цель в Клинике Профилактической Медицины — выяснить причины лишнего веса и помочь снизить его до такой степени, чтобы он не возвратился в течение следующих лет.

За время нашего многолетнего опыта работы мы убедились, что важной причиной избыточного веса является отсутствие баланса между потребляемыми углеводами/сахарами и расходуемой энергией, что сопровождается гормональными и биохимическими изменениями, включая такие состояния, как устойчивость к инсулину (инсулинорезистентность). Избыточное потребление углеводов, наряду с другими неблагоприятными факторами, способствует накоплению жира.

Недостаток движения в случае малоподвижного образа жизни или работы, хронический стресс, безусловно, тоже играют свою роль.

Переедание и несбалансированное питание часто может быть просто вредной привычкой, но во многих случаях это связано с заболеваниями нервной системы, недосыпанием, приемом лекарств.

На вес также влияют заболевания эндокринной системы - гипотиреоз, заболевания пищеварительного тракта, гиперкортицизм (в случае синдрома Кушинга) и некоторые физиологические состояния - период грудного вскармливания, климакс, беременность.
Нарушение гормонального баланса, в т.ч. гормонов кортизола, глюкагона, инсулина, лептина, грелина, холецистокинина и других, участвующих в формировании чувства голода и сытости всегда находятся на одном из центральных мест среди причин появления лишнего веса.

Лечение лишнего веса

Одним из основных методов, который мы используем в Клинике Профилактической Медицины при лечении ожирения - это коррекция гормональных изменений и питания.

Мы также даем рекомендации по изменению образа жизни, в т.ч. снижению уровня стресса и занятиям спортом.

Процесс похудения может занять от 6 до 24 месяцев, что приведет к улучшению здоровья и повышению уверенности в себе.

Какие диеты и типы питания мы используем в лечении?

Наша команда поможет выбрать самый подходящий для вас типа питания или диету,

которая может охватывать следующее:

  • Питание с низким содержанием углеводов (низкоуглеводная диета, low-carb diet, LCHF)
  • Кетогенная диета (кето-диета)
  • Интервальное питание (интервальное голодание, intermittent fasting) или диета, имитирующая голодание
  • Палео диета
  • Диета с низким сожержанием ФОДМАП (low-FODMAP diet)
  • Диета, подходящая вегану или вегетарианцу, с низким содержанием углеводов
  • Другой тип питания, подходящий именно вам
  • Индивидуально подобранные добавки
Регистрируйся на прием

Anti-age медицина и биохакинг

Anti-age медицина

Первые признаки старения могут появиться уже в возрасте чуть старше 20 лет – крошечные изменения кожи, волос и ногтей, которые могут остаться незамеченными посторонними.

С течением времени признаки старения начинают нарастать и могут ощущаться по различным сигналам организма – усталости, потере мышечной силы, колебаниям артериального давления, нарушениям памяти и т. д.

Однако более серьезные изменения происходят глубже в тканях и клетках.


Антивозрастная или Anti-age медицина, включающая в себя такое понятие, как longevity (долгожительство) помогает человеку сохранить хорошее здоровье на разных уровнях и в разные возрастные периоды и выявить имеющиеся нарушения здоровья на начальных стадиях.

Антивозрастная медицина позволяет избежать многих заболеваний и чывствовать себя хорошо в любом возрасте.

Anti-age медицину также называют медициной долголетия и хорошего здоровья (wellness).

Биохакинг (англ. biohacking)

Биохакинг — это определённые виды деятельности, которые позволяют нам изменять химию и физиологию нашего тела с помощью различных вмешательств. Идея состоит в том, что эти вмешательства улучшают функционирование тела человека, делая его быстрее, умнее и эффективнее, одновременно защищая нас от различных заболеваний и преждевременного старения.

Термин «биохакинг» включает в себя множество вещей, от простых изменений питания до генной инженерии. Вы и сами наверняка применяли какие-то методы и инструменты биохакинга в своей повседневной жизни, например, отслеживая свою повседневную активность на смарт-часах (FitBit, Garmin, AppleWatch) или прослушивая определенные виды музыки для повышения продуктивности.
Более продвинутые биохакеры используют различные диеты (в том числе низкокалорийные и имитирующие голодание), погружения в холодную воду и криотерапию, прием определённых пищевых добавок, стимуляция блуждающего нерва, строгое соблюдение режима сна, HIIT-тренировки, также популярны заземление, использование различных устройств биохакинга и т.д.

Можно ли "лечить" старение?

Является ли старение болезнью и можно ли ее вылечить? Люди продолжают спрашивать, потому что не готовы стареть и принимать изменения в своем теле. Может, ответ кроется в антивозрастной медицине?

Антивозрастная медицина представляет собой сочетание нескольких областей, так как включает в себя общую терапию, а также эндокринологию, кардиологию, неврологию, психологию, спортивную медицину и диетологию, и требует более глубоких знаний физиологии человека.
В его основе лежит комплексный подход, который помогает «управлять» возрастом человека, а также является гарантией долгой, счастливой и, главное, здоровой жизни наших пациентов.

Старения не следует бояться, но стоит знать о различных его стадиях и при необходимости поддерживать свое тело и здоровье.

Что охватывает anti-age медицина?

Anti-age медицина – это область медицины, включающая, в зависимости от возраста и состояния здоровья человека, ряд вспомогательных мероприятий. Мы всегда исходим из индивидуальных потребностей и пожеланий наших пациентов.
  • Контроль развития и предотвращение болезней.
  • Пополнение запасов важнейших питательных веществ (в т.ч. витаминов, минералов).
  • Наблюдение за обменом веществ и гормональным равновесием.
  • Физическая активность и поддержка психо-эмоциональной сферы.

Anti-age = пластическая хирургия и внутривенные капельницы?

Нет, антивозрастная и эстетическая медицина — разные вещи.
Эстетическая медицина – это комплекс процедур только для внешнего омоложения. Включает: пилинг, контурную пластику, косметический лифтинг, липосакцию и аппаратный уход.

Внутривенные капельницы "молодости" с витаминами, минералами и пептидами - прежде всего, хорошо продуманный рекламный ход и способ заработать на страхах и желании людей оставаться молодыми. Ни одна капельница на современном этапе медицины не поможет вам замедлить процесс старения так, как это сделает изменение вашего стиля жизни.

Антивозрастная медицина – это комплексный подход, нацеленный на замедление повреждения клеток и межклеточного матрикса, снижение оксидативного стресса и поддержание состояния метаболического здоровья, результаты которого видны и внешне, но без «капельниц красоты» и пластических операций.

Как работает anti-age медицина?

Чтобы выявить возможности по замедлению старения, мы индивидуально обследуем пациента и выявляем факторы, которые могут способствовать его старению.

Генетика и уменьшение рисков развития болезней

В рамках антивозрастного подхода рекомендуем сделать ДНК-тест, позволяющий увидеть предрасположенность к заболеваниям и особенностям обмена веществ.
Выявив фактор риска, мы внедряем превентивные меры, чтобы максимально снизить вероятность развития болезни.


Диетология и внедрение противово-воспалительного меню

Для нормального функционирования человеческий организм должен ежедневно получать определенное количество питательных веществ.
Их недостаток или избыток может привести к ухудшению здоровья и хроническим заболеваниям.
Наш врач и диетолог помогают выяснить, чего не хватает организму для нормального функционирования, и дают рекомендации, как восполнить этот недостаток с помощью витаминов и микроэлементов.

Мы также знакомим каждого пациента с принципами здорового питания – какие продукты, как и когда есть в рамках терапии для продления жизни и замедления старения, чтобы сохранить тело здоровым и сильным.
Важно, чтобы в меню преобладали продукты с противовоспалительной активностью, которые способствуют здоровью кишечника и предотвращают развитие «синдрома дырявого кишечника» и хронического воспаления.
При этом можем рекомендовать различные диеты и типы питания с научно доказанной эффективностью, такие как диета, имитирующая голодание, интервальное голодание, низкоуглеводная диета, палео диета.

Эндокринология и нормализация обмена веществ

Примерно после 35 лет баланс гормонов в организме может постепенно нарушаться, и это влияет не только на внешний вид, но и на общее самочувствие и здоровье человека.
Помимо календарного возраста, на гормональный баланс влияют наши привычки и образ жизни, такие как диета, недосыпание и хронический стресс.
Наиболее известными гормонами, которые могут играть роль в процессах старения организма, являются эстрогены и тестостерон, кортизол, гормон роста, мелатонин, инсулин, гормоны щитовидной железы, ИФР-1 (IGF-1). Баланс этих и других биологически активных веществ – залог оптимального метаболического здоровья.

Мы тщательно изучаем ваш метаболизм с помощью самых современных тестов и инструментов (включая использование монитора сахара крови DexcomONE 24/7, генетического теста).

Психология, поведение
и управление стрессом

Физическое здоровье невозможно без психического здоровья. Стресс, нарушения сна, депрессия и тревога перегружают организм, иногда бывает, что мы работаем до последнего предела, заимствуя энергию у других ресурсов организма.
Хронический недосып, напряженная работа и полная обязательств семейная жизнь, невозможность найти момент для себя способствуют увеличению количества свободных радикалов, вызывают повреждение митохондрий - «энергетических станций» организма и преждевременное старение.

Мы рекомендуем меры, помогающие восстановить баланс симпатической и парасимпатической нервной системы посредством стимуляции блуждающего нерва и других методов.
Также может помочь психолог, задача которого восстановить и поддержать психические процессы, происходящие в организме человека.
Антивозрастная терапия – это образ жизни, правила, которые человек должен принять и соблюдать.

Лечение движением и влияние факторов среды

Любые физические упражнения и как можно больше в течение дня имеют решающее значение для поддержания хорошего физического (и психического!) здоровья.
Согласно исследованиям, у людей из самой физически активной группы на 60% ниже вероятность преждевременной смерти, и даже те, кто занимается спортом немного, живут дольше, чем те, кто вообще им не занимается.
Во время физической нагрузки наши мышцы вырабатывают особые вещества – миокины, которые положительно влияют на функции различных органов, миокины защищают нас от злокачественных опухолей и способствуют продлению жизни.
Комбинации различных упражнений (аэробные, анаэробные, интервальные тренировки, упражнения на растяжку) во многом поддерживают тело — мы дадим совет, с чего вам лучше начать.

Мы поможем выявить сочетания вредных факторов внешней среды (токсины в продуктах питания или косметике, негативное воздействие магнитных и электрических полей, синего света и т. д.) и дадим рекомендации по снижению их воздействия.

Когда приходить на консультацию на тему
anti-age или биохакинга?

Причин прийти на консультацию по антивозрастной медицине и биохакингу множество, но в первую очередь она предназначена для людей, которые заботятся о своем здоровье и хотят чувствовать себя здоровыми и энергичными в любом возрасте.

Оптимальная работоспособность организма – от полового созревания до 25 лет. Первые видимые признаки старения начинают проявляться в среднем в 35 лет.
С 45 лет существенно меняется выработка гормонов, что приводит к рыхлости соединительной ткани, упадку сил, хронической усталости и другим неприятным симптомам.
С точки зрения профилактики старения в идеале нужно действовать с 25 лет, но благодаря развитию науки и медицины сейчас можно начинать работать с этим в любом возрасте.

Персональная превентивная медицина

Что такое персональная превентивная медицина?

Превентивная медицина или предотвращение развития заболеваний представляет собой комплекс различных мероприятий, направленных на недопущение развития проблем со здоровьем и/или устранения неблагоприятных факторов.

Многие болезни, даже самые серьезные, можно вылечить или полностью предотвратить, если их выявить достаточно рано, чтобы начать своевременное и адекватное лечение.

Целью персонализированной профилактической (превентивной) медицины является индивидуальное консультирование, выяснение существующих проблем, наследственности, образа жизни и его влияния на здоровье, составление плана диагностики, лечения и мероприятий по улучшению и поддержанию качества жизни.

Для чего мне нужна консультация на тему профилактики болезней?

Есть много причин, чтобы прийти на консультацию к врачу превентивной медицины, но прежде всего она предназначена для людей, которые заботятся о своем здоровье и хотят чувствовать себя здоровыми и энергичными.

Если вы чувствуете, что любое из следующих желаний относится и к вам, мы обязательно ждем вас на консультацию в Клинику Профилактической Медицины.
  • Хочу знать больше о своём здоровье
  • Хочу предотвратить развитие хронических болезней
  • Хочу сохранить своё здоровье с помощью образа жизни и правильного питания
  • Хочу быть энергичным (-ой) и в хорошей физической форме

Основные этапы превентивной медицины

Консультации по превентивной медицине всегда индивидуальны. В процессе обследования мы знакомимся с вами и выясняем, есть ли у вас какие-либо заболевания или проблемы со здоровьем.

1
Анализ проблем и общего состояния пациента

Анализируя жалобы, анамнез и образ жизни с учетом результатов обследований,

и выявляя те или иные проблемные места, врач составляет индивидуальный план потенциальных благоприятных изменений образа жизни пациента.

2
Решение проблемы со здоровьем и лечение

В целях восстановления здоровья и профилактики заболеваний особенно предпочтительны немедикаментозные меры. При необходимости врач может также назначить определенные лекарства и пищевые добавки.

3
Последующее наблюдение и консультации
По желанию пациента решение проблемы со здоровьем сопровождается еще и психологической.
консультацией. Наш русскоговорящий психолог может сопровождать вас на пути выздоровления.

Направление предотвращения заболеваний
охватывает разные методы и технологии

Процесс работы в профилактической медицине, методы лечения и проводимые анализы во многом зависят от жалоб и проблем пациента. Весь лечебный процесс делится на два этапа - первичный, то есть предотвращение

развития заболевания и вторичный, чтобы не допустить обострения имеющегося заболевания.

Основные принципы превентивных технологий

  • Выявление имеющихся факторов риска
    Для этого используют лабораторную диагностику, такую ​​как анализ крови, мочи и кала, слюны, УЗИ, ЭКГ, анализа ДНК и ряд других исследований. В случае выявлении риска заболевания при проведении анализов пациента направляют на дополнительные обследования.
  • Разработка мер по предотвращению обострения и развития имеющегося заболевания
    Очень важно остановить обострение расстройства здоровья до того, как процесс станет необратимым и здоровье человека окажется в опасности.
  • Постоянное наблюдение
    Лабораторные анализы и исследования позволяют объективно оценивать и контролировать эффективность профилактических мероприятий при лечении.
    Различные исследования во время лечения помогают понять, приносят ли используемые лечебные мероприятия ожидаемые результаты.

Генетическое тестирование в превентивной медицине

Генетическое тестирование как инструмент профилактической медицины позволяет расшифровать всю информацию, содержащуюся в нашей ДНК (нашей молекуле жизни), чтобы предоставить нам очень ценную информацию о наших личных характеристиках, чтобы узнать черты, которые делают нас уникальными, чтобы глубже проникнуть в истоки нашего происхождения. Это также позволяет оценить генетическую предрасположенность к развитию различных патологий или проблем со здоровьем с помощью программ профилактической медицины и, следовательно, может указать на вредные привычки и конкретные меры, направленные на предотвращение болезней и даже их раннее лечение.



Какие основные заболевания можно предотвратить и лечить с помощью ДНК-теста?

Среди основных патологий, которые могут быть обнаружены с помощью инструментов точной медицины, такие заболевания, как высокое кровяное давление (гипертония) или гипертриглицеридемия (повышенное количество триглицеридов в крови) - широко распространены у современных людей, но, тем не менее, могут быть предотвращены в большом проценте случаев с помощью необходимых вмешательств превентивной медицины.

Например, в случае высокого кровяного давления (гипертонии), один из более чем 400 элементов генетической информации, предоставленной тестом ДНК, разделен на шесть категорий (риск основных заболеваний, моногенные наследственные заболевания, фармакология, личные качества, здоровье и происхождение).
Зная свой риск и/или предрасположенность к гипертонии, мы можем действовать соответствующим образом, вырабатывая и поддерживая привычки здорового образа жизни, такие как диета с низким содержанием углеводов и полноценный сон, а также другие диетические рекомендации и рекомендации, которые также могут быть предоставлены нашими врачами.

Основные методы превентивной медицины

Для того, чтобы профилактическая медицина выполняла свое предназначение и чтобы мы могли вам помочь, вам также важно заботиться о своем здоровье. Вам следует соблюдать правильную диету, избегать дефицита питательных веществ и стрессовых ситуаций, иметь представление о своих генетических предрасположенностях. Существуют различные очень эффективные методы для достижения максимально хорошего результата лечения.

  • Детоксикация
    процесс очищения организма от токсинов и нормализации обмена веществ
  • Регулярная физическая активность
    физиотерапия, индивидуально подобранные тренировки и постоянное наблюдение за своими физическими показателями помогут улучшить общее здоровье
  • Устранение влияния внешних неблагоприятных факторов
    способствует нормальной работе иммунной системы
  • Генетеческие тесты и другие исследования
    даёт возможность предотвратить развитие определённых болезней и разработать индивидуальные рекомендации по питанию
  • Индивидуально подобранные
    лекарства, биодобавки, компоненты пищи и косметические средства помогут избежать проблем со здоровьем

Генетическое тестирование (ДНК-тесты)

NB! Мы не проводим сами и не продаём генетические тесты.
Советуем вам обратиться к клинику Medemis, где доктор Сергей Саади проводит генетическое тестирование.

Анализ ДНК TellmeGen — это генетический тест (ДНК-тест), который охватывает максимальное количество необходимых показателей - от отчетов о состоянии здоровья до вашей родословной.

Простой, быстрый и безболезненный тест из вашей слюны так же точен, как и анализ из крови.

Высокая надежность. Производитель тестов TellmeGen разработал методологию прогнозной генетики, которая позволяет увеличить количество анализируемых вариантов до десятков миллионов. Благодаря этому открытию были обнаружены новые взаимосвязи между генетическими вариантами и их связью с заболеваниями, признаками и другими факторами, что резко повысило надежность предлагаемых нами тестов.

NB! Тест не является клиническим медицинским диагностическим тестом.
Для подтверждения или исключения конкретных генетических заболеваний вам необходимо обратиться к врачу и, при необходимости провести дополнительные исследования.

Также этот тест не используется для определения родственных связей (в т.ч. отцовства) между родственниками.

Какую информацию вы получите?

Генетическая предрасположенность к заболеваниям
Результаты вашего теста ДНК описывают восприимчивость к ряду заболеваний по сравнению со средним риском для людей того же возраста, расы и пола в данной географической области. С TellmeGen у вас будет возможность принять необходимые меры, чтобы предотвратить или избежать развития этих заболеваний в будущем.
Фармакологическая совместимость
Фармакогенетика – это основа персонализированной медицины. Тест поможет понять, почему ваш организм по-разному реагирует на различные лекарства. Мы поможем вам превратить свой генетический отчет в бесценный справочник, который позволит вашему врачу назначить наилучшее фармакологическое лечение в наиболее подходящей дозе для каждого заболевания. Вы сократите время восстановления и повысите безопасность, сводя к минимуму вероятность побочных реакций.

Наследственные моногенные заболевания

Моногенные заболевания представляют собой тип наследственного заболевания, вызванного мутацией или изменением последовательности ДНК одного гена. Являетесь ли вы носителем наследственного моногенного заболевания? Узнайте, какие последствия это имеет для вашего здоровья или здоровья вашего потенциального потомства.
Общее здоровье и благополучие
Зная свой генетический фон благодаря тесту ДНК TellmeGen, вы можете адаптировать свой образ жизни и диету в соответствии с вашим метаболизмом макронутриентов, способностью вашего организма синтезировать витамины, вашей способностью к регенерации мышц после тренировки и т. д.
Личные качества
Если есть что-то, о чем можно сказать с уверенностью, так это то, что каждый человек уникален. С помощью теста ДНК TellmeGen вы сможете узнать о многих генетических чертах характера, которые отличают вас от остальных. Кроме того, вы обнаружите множество черт, за которые вы даже не предполагали, что генетика может быть ответственна, таких как никотиновая зависимость, логические способности или продолжительность сна.
Родословная
Наше происхождение как вида восходит к африканскому континенту 200 000 лет назад. С тех пор люди пошли разными путями, чтобы достичь нынешнего географического распределения. Благодаря достижениям в генетике и новым улучшениям, включенным в тест ДНК предков, разработанный TellmeGen, вы сможете более подробно узнать, кто ваши предки.

Зачем мне эта информация?

Ваш генетический отчет дает вам максимальную информацию о нашем здоровье, которую дает генетический код. Наиболее важными преимуществами наличия этой информации являются профилактика заболеваний, поиск наилучшего лечения, доступного для каждого человека, и более глубокое понимание себя, поскольку в вашем отчете рассказывается о том, кто вы и что вы из себя представляете.
Генетический тест может пройти любой человек , независимо от пола и возраста, так как предоставленная информация ценна и достоверна в любое время . Кроме того, анализируемая ДНК-информация практически неизменна на протяжении всей жизни, поэтому нет никакой разницы, когда человек проходит этот простой тест.

Результаты теста не переведены на русский или эстонский язык, но это возможно легко сделать в браузере Google Chrome!

Вот преимущества генетического отчета в любом возрасте:

Дети

  • Индивидуальный уход за ребёнком и профилактика на всех этапах жизни. Ваш генетический отчет поможет вам с самого начала понять, что вы делаете правильно, а что нет.
  • Эволюция во времени фенотипических признаков. Откройте те черты, которые сделают вашего ребёнка уникальным человеком. Каким он будет?
  • Понимание эволюции генетических рисков с течением времени. Смоделируйте привычки вашего ребёнка в соответствии с характеристиками его генетического отчета.
  • Понимание генетических слабостей и их преодоление. Повысьте эффективность медицинского обслуживания на основе генетического отчета.
  • Немедленное фармакологическое применение. Узнайте, какие лекарства (и в какой дозировке) могут помочь вашему ребенку больше всего, а также сможете избежать побочных эффектов.
  • Персонализированная медицина. Ваш ребенок будет иметь доступ к персонализированной медицине.

*в случае генетического тестирования ребёнка, заказу теста предшествует обязательное консультирование родителей с врачом, чтобы обсудить возможные риски и последствия, связанные с результатами генетического теста

Взрослые

  • Дополнение к ранней диагностике. Зная свою повышенную предрасположенность к заболеванию, вы можете его предвидеть.
  • Личностное самопознание. У вас есть вопросы о себе, на которые никто не может ответить? Ваш генетический отчет поможет вам узнать себя еще лучше.
  • Профилактика болезни. Если ваша ДНК делает вас более восприимчивым к болезни, измените свои привычки, чтобы предотвратить её. Например, если вы более подвержены раку кожи, будьте осторожны на солнце и защищайте себя с особой тщательностью.
  • Совместимость с вашим партнером. Предотвратите передачу наследственных заболеваний вашему потомству.
  • Немедленное фармакологическое применение. Вы узнаете, какие лекарства не следует принимать и какая доза лекарства подходит именно вам - так сможете избежать побочных эффектов.
  • Персонализированная медицина. С вашим генетическим отчетом лечение будет адаптировано к вам, а не наоборот.

Люди старше 65 лет

  • Дополнение к дифференциальной диагностике. Ваш генетический отчет может определить всю вашу основную патологию и помочь вашему врачу в его решениях для наилучшего лечения. Диабет, гипертония, холестерин...
  • Помощь в диагностике субклинических заболеваний. Многие заболевания можно обнаружить еще до появления симптомов. Следовательно, их можно лечить раньше, значительно улучшая свое здоровье.
  • Тщательное наблюдение лечащего врача. Ваш генетический отчет может быть использован в качестве вспомогательного инструмента для вашего врача, чтобы с помощью этих данных он/она мог проводить более подробное и персонализированное последующее наблюдение.
  • Возможность семейной принадлежности в случае наследственных заболеваний. Наследственные заболевания могут поражать нескольких членов одной семьи. Это может помочь обнаружить и эффективно лечить их. Например, целиакия.
  • Немедленное фармакологическое применение. Узнайте, какие лекарства (и в какой дозировке) могут помочь вам больше всего и как избежать побочных эффектов.
Смотри, как выглядит генетический отчет на английском языке (переходит на Google Drive)
Пример отчета

Что такое генетическое исследование в целом?

Генетическое исследование — это «анализ хромосом (ДНК), белков и определенных метаболитов с целью выявления генотипов, мутаций, фенотипов или кариотипов, связанных с наследственными заболеваниями, для клинических целей» (Holtzman & Watson 1997).
Это сложный тест, который проводится в лаборатории, специализирующейся на анализе ДНК, и служит для выявления генетической причины (т.е. генетической мутации) определенного заболевания или признака у пациента.
Когда изменения в геноме настолько велики, что их можно обнаружить, рассматривая хромосомы под микроскопом, это называется кариотипированием или цитогенетическим исследованием.

Когда, наоборот, изменения в геноме настолько малы, что затрагивают одну химическую основу ДНК, их называют молекулярными исследованиями и необходимо секвенировать небольшую часть генома человека. Для этого необходимы сложные методы анализа ДНК.

Эти генетические исследования могут диагностировать наследственные заболевания на основе генетики, служат для расчета рисков возникновения определенных заболеваний, в которых гены играют важную роль, а также играют важную роль в метаболизме различных лекарств или препаратов (в дополнение к знанию родословной человека).

Для проведения генетического исследования необходимо изучить генетический материал, обнаруженный в наших клетках. Обычно это делается из образца крови, но в некоторых анализах это возможно из определенного образца слюны.
Генетическое исследование можно провести, извлекая ДНК и считывая эту часть генома.
Каждый человек обладает двумя копиями каждого гена, одной унаследованной от отца и одной от матери. Считается, что существует более 25 000 генов.
Поскольку тестирование ДНК может вызвать этические и психологические проблемы, оно иногда сопровождается генетическим консультированием, которое мы также предоставляем в нашей клинике после получения результатов.

Забронировать встречу с врачом онлайн

Виды генетических исследований

Существуют различные типы генетического анализа и тестов (пренатальный тест, генетическая дактилоскопия и т. д.), но наше генетическое тестирование предлагает следующее:

Прогностическое тестирование: эти тесты используются для выявления генетических мутаций, связанных с заболеваниями, которые могут проявляться на протяжении всей жизни. Эти тесты могут помочь людям, у которых есть член семьи, страдающий генетическим заболеванием, но не имевший его во время теста. Для того чтобы спрогнозировать, будут ли они страдать от него в будущем, нужно знать их генетическую предрасположенность. Эти прогностические тесты выявляют мутации, которые увеличивают или уменьшают вероятность развития заболевания, в котором генетика играет роль в большей или меньшей степени.

Анализируется генетическая предрасположенность к таким заболеваниям, как диабет , депрессия , болезнь Альцгеймера , различные виды рака и многие другие. Знание этой генетической предрасположенности позволяет нам предотвращать и снижать риск их возникновения, изменяя наши привычки, поскольку фактор окружающей среды также играет очень важную роль во многих из них.

Тестирование на носительство: генетическое тестирование на носительство используется для скрининга людей, обладающих одной копией генетической мутации, которая, если присутствует в двух копиях, вызывает генетическое заболевание. Этот вид тестирования предлагается людям, у которых есть семейная история генетических нарушений, а также людям из этнических групп с высоким риском наличия определенных генетических заболеваний. Если тестируются оба родителя, тест может предоставить информацию о риске пары иметь ребенка с генетическими проблемами.

Среди них изучаются муковисцидоз или гемофилия А.

Фармакогенетика: Целью фармакогеномики является создание лекарств, адаптированных для каждого пациента и адаптированных к их геномным условиям. Очень важно знание того, какое лекарство будет наиболее эффективным, какое лекарство будет самым безопасным, какова подходящая доза данного лекарства и т. д. Важно знать, что, помимо генетических факторов, на реакцию человека на препарат могут влиять окружающая среда, диета, образ жизни и состояние здоровья.

Индивидуальные признаки: Различные фенотипические характеристики, в большей или меньшей степени определяются генетикой. Они также могут помочь получить более широкие знания о себе: от нутригеномики до цвета глаз, склонности к облысению, ожирению, особым показателям метаболизма и т. д.

Происхождение: Генетические тесты на происхождение позволяют тем, кто интересуется историей своей семьи, получить информацию, дополняющую ту, которую они могли бы найти у своих родственников или в исторических записях. Изучение вариаций ДНК может дать нам ключ к пониманию происхождения предков человека.
Список заболеваний, на которые тестирует наш генетический тест (ВНИМАНИЕ! список постоянно дополняется производителем, это бесплатно для вас как для пользователя).
ПОЛИГЕННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Аневризма брюшной аорты
Грыжа живота
Болезнь Эддисона
Возрастная дегенерация желтого пятна
Аллергический ринит (насморк)
Болезнь Альцгеймера
Боковой амиотрофический склероз
Стенокардия
Артериальная гипертензия
Астма
Атопический дерматит
Мерцательная аритмия
Пищевод Барретта
Базально-клеточная карцинома
Доброкачественная гиперплазия предстательной железы
Биполярное расстройство
Синдром карпального канала
Катаракта
Хроническая обструктивная болезнь легких
Хроническая болезнь почек
Хронический лимфоцитарный лейкоз
Колоректальный рак
Ишемическая болезнь сердца
болезнь Крона
Злокачественная меланома кожи
Тромбоз глубоких вен
Депрессия
Сахарный диабет 1 типа
Сахарный диабет 2 типа
Диафрагмальная грыжа
Дивертикулез - Дивертикулит
болезнь Дюпюитрена
Рак эндометрия
Эндометриоз
Фасциит
Желчные камни
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
Глиобластома
Глиома
Подагра
Болезнь Грейвса (гиперфункция щитовидной железы)
Геморрой
Головные боли
Сердечная недостаточность
Гиперлипидемия (повышенный холестерин)
Гипотиреоз (сниженная функция щитовидной железы)
Паховая грыжа
Внутричерепная аневризма
Внутрипеченочный холестаз беременных
Ювенильный идиопатический артрит
Кератоконус
Рак легких
Макулярная телеангиэктазия 2 типа
Мигрени
Множественная миелома
Рассеянный склероз
Миелопролиферативные новообразования
Инфаркт миокарда
Нарколепсия
Носовые полипы
Нейробластома
Неалкогольная жировая болезнь печени
Немедуллярный рак щитовидной железы
Нетоксический многоузловой зоб
Открытоугольная глаукома
Рак полости рта и ротоглотки
Остеоартрит
Остеоартрит тазобедренного сустава
Остеоартрит коленного сустава
Остеопороз
Рак поджелудочной железы
болезнь Паркинсона
Периферические артериальные заболевания
Синдром поликистоза яичников
Первичный билиарный цирроз печени
Рак простаты
Псориаз
Синдром беспокойных ног
Ревматоидный артрит
Шизофрения
Нейросенсорная потеря слуха
Плоскоклеточный рак кожи
Системная красная волчанка
Зародышевый рак яичка
Язвенный колит
Мочекаменная болезнь
Витилиго

МОНОГЕННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
ARSACS (аутосомно-рецессивная спастическая атаксия Шарлевуа-Сагенея)
Острая интермиттирующая порфирия
Агенезия мозолистого тела при периферической нейропатии (ACCPN)
Дефицит альфа-1-антитрипсина
Альфа-маннозидоз
Аутосомно-рецессивный поликистоз почек
Бета-талассемия
Дефицит биотинидазы
Синдром Бирта-Хогга-Дюбе
Синдром Блума
Синдром Бругада
Болезнь Канавана
Классическая гомоцистинурия вследствие дефицита CBS
Полная ахроматопсия (тип 2) и неполная ахроматопсия.
Врожденное нарушение гликозилирования типа 1а (PMM2-CDG)
Врожденная мышечная альфа-дистрогликанопатия и синдром Уокера-Варбурга
Врожденный миастенический синдром
Врожденная стационарная куриная слепота 1С.
Синдром Каудена
Муковисцидоз
Цистиноз
Дефицит D-бифункционального белка
Диастрофическая дисплазия
Дефицит дигидролипоамиддегидрогеназы
Дилатационная кардиомиопатия 1А
Синдром Дубина-Джонсона
Синдром Элерса-Данлоса (СЭД)
Семейная гиперхолестеринемия
Семейная гипертрофическая кардиомиопатия (ГКМП)
Семейная средиземноморская лихорадка
Семейный транстиретиновый амилоидоз
Семейный аденоматозный полипоз
Семейное прогрессирующее расстройство фазы сна (FASPS)
Семейный рак молочной железы
Семейная дисавтономия (синдром Райли-Дея)
Знакомый гиперинсулинизм (связанный с ABCC8)
Анемия Фанкони (связанная с FANCC)
Синдром GRACILE
болезнь Гоше
Дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы (дефицит G6PD)
Глутаровая ацидемия типа 1
Глутаровая ацидемия 2 типа
Болезнь накопления гликогена типа 1А (болезнь фон Гирке)
Болезнь накопления гликогена, тип 1В.
Болезнь накопления гликогена 3-го типа.
Болезнь накопления гликогена 5-го типа.
Гликогеноз 2 типа или болезнь Помпе
Гемофилия А
Наследственная непереносимость фруктозы
Наследственный гемохроматоз, связанный с HFE
Гомоцистинурия вследствие дефицита MTHFR
Гипокалиемический периодический паралич
Гипофосфатазия
Соединительный буллёзный эпидермолиз
Синдром Ли франко-канадского типа (LSFC)
Лейкоэнцефалопатия с исчезновением белого вещества
Синдром Ли-Фраумени
Поясно- конечностная мышечная дистрофия
Дефицит длинноцепочечной 3-гидроксиацил-КоА-дегидрогеназы НОВЫЙ
синдром Линча
Злокачественная гипертермия
Болезнь мочи кленового сиропа, тип 1В
Дефицит среднецепочечной ацил-КоА-дегидрогеназы (MCADD)
Метахроматическая лейкодистрофия
Метилмалоновая ацидурия вследствие дефицита метилмалонил-КоА-мутазы
Муколипидоз IV
Муколипидоз II типа
Множественная эндокринная неоплазия 2B
Нейрофиброматоз I типа НОВЫЙ
Нейрональные цероидно-липофусцинозы типа 1 (связанные с PPT1)
Нейрональные цероидно-липофусцинозы типа 3 (связанные с CLN3)
Нейрональные цероидно-липофусцинозы типа 5 (связанные с CLN5)
Нейрональные цероидно-липофусцинозы типа 6 (связанные с CLN6)
Нейрональные цероидно-липофусцинозы типа 7 (связанные с MFSD8)
Болезнь Нимана-Пика типа А
Несиндромальная митохондриальная потеря слуха
Несиндромальная потеря слуха и глухота, DFNB1
Синдром Пендреда
Синдром Петерса плюс
Фенилкетонурия
Понтоцеребеллярная гипоплазия
Первичная гипероксалурия 1 типа (ПГ1)
Первичная гипероксалурия 2 типа (ПГ2)
Пиридоксинзависимая эпилепсия
Дефицит пируваткиназы
болезнь Рефсума
Пигментный ретинит
Ризомелическая хондродисплазия точечная, тип 1
Болезнь Саллы
Дефицит короткоцепочечной ацил-КоА-дегидрогеназы (SCADD)
Синдром Шегрена-Ларссона
Болезнь Тея-Сакса
Глазокожный альбинизм 1 типа (тирозиназа-отрицательный)
Глазокожный альбинизм 2 типа (тирозиназа-положительный)
Тирозинемия I типа
синдром Ашера
Дефицит очень длинноцепочечной ацил-КоА-дегидрогеназы (VLCADD)
болезнь Вильсона
синдром Зеллвегера
Тип cblA Метилмалоновая ацидурия
Тип cblB Метилмалоновая ацидурия
болезнь фон Виллебранда

ОСОБЕННОСТИ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ, НЕПЕРЕНОСИМОСТИ (в т.ч. непереносимости лактозы, гистамина и глютена) и СКОРОСТЬ СТАРЕНИЯ

Антиоксидантная способность организма
Восприятие горького вкуса
Глюкоза крови
Индекс массы тела
Минеральная плотность кости
Кофеин и тревога
Кофеиновая зависимость после длительного употребления
Предрасположенность к целиакии
Диастолический уровень артериального давления
Повреждение мышц, вызванное физической нагрузкой (начальная фаза)
Повреждение мышц, вызванное физической нагрузкой (способность к регенерации)
Повреждение мышц, вызванное физической нагрузкой (вторая фаза)
Контроль приема пищи
Генетическая предрасположенность к аллергии на арахис
Уровень гликированного гемоглобина
Уровень холестерина ЛПВП
Непереносимость гистамина
Внутриглазное давление
Уровень холестерина ЛПНП
Непереносимость лактозы
Уровни витамина А (бета-каротина)
Уровни длинноцепочечных омега-жирных кислот
Функция легких (объем выдыхаемого воздуха)
Мышечная выносливость
Прогнозирование висцеральной жировой ткани
Предпочтение сладостям
Систолический уровень артериального давления
Тендинопатии нижних конечностей (ног)
Тендинопатии верхних конечностей (руки)
Уровень витамина B12
Уровень витамина С
Уровень витамина D
Уровень витамина Е
---
Юношеские угри
Алкогольная зависимость после длительного употребления
Реакция прилива алкоголя
Обнаружение запаха спаржи
Базальная скорость метаболизма
Вес при рождении
Группа крови ABO/Rh
Свертывание крови, фактор V Лейдена и 20210G-A
Уровни С-реактивного белка
CCR5Delta32 и восприимчивость к ВИЧ-инфекции
Познавательная способность
Кариес зубов и пародонтит
Антиген Даффи, устойчивый к малярии
Тип мочки уха
Ранняя менопауза
Тип ушной серы/запах подмышек
Эпигенетическое старение
Ясность глаз
Старение лица
HLA-B27 антиген
Цвет волос
Текстура волос
Высота
Бессонница
Леворукость (левосторонняя)
Мутации гена MTHFR
Мужское облысение
Менархе
Умственная гибкость
Утренний циркадный ритм (Утренний человек)
Язвы во рту
Известность Насиона
Нейротизмы (тики)
Никотиновая зависимость после длительного употребления
Уровни ПСА (специфического антигена простаты)
Прорезывание постоянного зуба
Персистенция фетального гемоглобина
Световой чихательный рефлекс
Пигментированные кольца на радужке
Вероятность иметь рыжие волосы
Вероятность храпа
Интервалы QT
Склонность к рискованному поведению
Секреторный статус и антигены ABH (ген FUT2)
Регуляция половых гормонов (ГСПГ)
Уровень меланина в коже
Продолжительность сна
Запах
Функция щитовидной железы (уровень ТТГ)
Морфология зубов

ЛЕКАРСТВА: индивидуальная переносимость, скорость выведения, вероятность развития побочных эффектов

Абакавир (Побочные эффекты)
Аценокумарол, Фенпрокумон (Побочные эффекты)
Аценокумарол, Фенпрокумон (дозировка)
Ацетальдегид (Побочные эффекты)
Ингибиторы ацетилхолинэстеразы Галантамин, Донепезил, Ривастигмин (эффективность)
Ацетилсалициловая кислота (АСК) (Побочные эффекты)
Ацетилсалициловая кислота (АСК) (эффективность)
Ацетилсалициловая кислота (АСК) в профилактике сердечно-сосудистых событий (эффективность)
Ацетилсалициловая кислота (АСК) в профилактике колоректального рака (эффективность)
Альфентанил (Эффективность)
Амифампидин (Дозировка)
Амисульприд, арипипразол, клозапин, оланзапин, галоперидол, кветиапин, рисперидон, зипрасидон, палперидон (побочные эффекты)
Амитриптилин (Побочные эффекты)
Амитриптилин (Дозировка)
Антидепрессанты (Эффективность)
Арформотерол (Эффективность)
Арипипразол (Дозировка)
Атазанавир (Побочные эффекты)
Атазанавир, Риторнавир (Взаимодействие)
Атенолол (Эффективность)
Атомоксетин (Дозировка)
Бевацизумаб (эффективность)
Бисопролол (Эффективность)
Блеомицин (эффективность)
Брекспипразол (Дозировка)
Бриварацетам (Дозировка)
Бупропион (Побочные эффекты)
Бупропион при отказе от курения (эффективность)
Кабозантиниб (эффективность)
Кофеин (Побочные эффекты)
Кандесартан (Эффективность)
Карбамазепин (Дозировка)
Карисопродол (Побочные эффекты)
Карведилол (Дозировка)
Целекоксиб (Дозировка)
Хлорталидон (Эффективность)
Цисплатин (эффективность)
Циталопрам (Дозировка)
Клобазам (Эффективность)
Кломипрамин (Дозировка)
Клопидогрель (Дозировка)
Кодеин (Дозировка)
Циклофосфамид, фторурацил, метотрексат (побочные эффекты)
Циклофосфамид, фторурацил, метотрексат (эффективность)
Циклоспорин (Дозировка)
Дезипрамин (Дозировка)
Диазепам (эффективность)
Дисульфирам (эффективность)
Доцетаксел (Побочные эффекты)
Донепезил, Галантамин (Дозировка)
Дулоксетин (Эффективность)
Эфавиренц (Побочные эффекты)
Элиглустат (Дозировка)
Эритромицин + Сульфизоксазол (Побочные эффекты)
Эсциталопрам (Дозировка)
Эзомепразол (эффективность)
Фентанил (Эффективность)
Фезотеродин (Дозировка)
Флекаинид (Дозировка)
Флоксациллин (Побочные эффекты)
Фторурацил (Побочные эффекты)
Фторурацил, капецитабин, тегафур (побочные эффекты)
Флуоксетин (эффективность)
Флуоксетин, Циталопрам, Эсциталопрам (эффективность)
Флувоксамин (Дозировка)
Фуросемид, Торасемид (эффективность)
Габапентин (Эффективность)
Гефитиниб (Побочные эффекты)
Гемцитабин (Побочные эффекты)
Гемцитабин в лечении рака молочной железы (эффективность)
Гемцитабин в лечении немелкоклеточного рака легкого (эффективность)
Гемцитабин в лечении рака поджелудочной железы (эффективность)
Гемцитабин в лечении злокачественной мезиотеломы (эффективность)
Общие анестетики (Побочные эффекты)
Глимепирид, глибурид, гликлазид, глипизид (эффективность)
Гонадотропины и стимуляторы овуляции (эффективность)
Галоперидол (дозировка)
Гидрохлоротиазид (Побочные эффекты)
Гидрохлоротиазид (Эффективность)
Ибупрофен (Дозировка)
Илоперидон (Побочные эффекты)
Илоперидон (Дозировка)
Илоперидон (эффективность)
Иматиниб (эффективность)
Ингаляционные кортикостероиды (Эффективность)
Иринотекан (Побочные эффекты)
Ивакафтор (Эффективность)
Лансопразол (Дозировка)
Литий (Эффективность)
Лоразепам (эффективность)
Лумакафтор + Ивакафтор (Эффективность)
Метформин (эффективность)
Метадон (Дозировка)
Метотрексат при ревматоидном артрите (побочные эффекты)
Метотрексат в химиотерапии (побочные эффекты)
Метотрексат при ревматоидном артрите (эффективность)
Метотрексат при отторжении трансплантата (эффективность)
Метилфенидат (эффективность)
Метопролол (Дозировка)
Метопролол, Карведилол, Пропранолол (эффективность)
Мипомерсен (Эффективность)
Миртазапин (эффективность)
Монтелукаст (Дозировка)
Монтелукаст (Эффективность)
Морфин (Побочные эффекты)
Морфин, оксикодон, фентанил (дозировка)
Налтрексон (эффективность)
Нелфинавир (эффективность)
Нельфинавир на количество лимфоцитов (Эффективность)
Нортриптилин (Дозировка)
Оланзапин (Побочные эффекты)
Оланзапин (Эффективность)
Олапариб (эффективность)
Омепразол (Эффективность)
Пероральные противодиабетические препараты сульфонилмочевины (Эффективность)
Пероральные противодиабетические средства сульфонилмочевины (Дозировка)
Паклитаксел (Дозировка)
Паклитаксел (эффективность)
Паклитаксел при лечении рака яичников (побочные эффекты)
Паклитаксел при лечении солидных опухолей (побочные эффекты)
Палоносетрон (эффективность)
Пантопразол (эффективность)
Парацетамол (эффективность)
Пароксетин (Дозировка)
Пегинтерферон и рибавирин с боцепревиром/телапревиром (эффективность)
Перфеназин (Дозировка)
Фенитоин (Дозировка)
Фенитоин (эффективность)
Пимозид (Дозировка)
Прасугрел (Побочные эффекты)
Прасугрел, Тикагрелор, Клопидогрел (эффективность)
Правастатин (эффективность)
Пропранолол (эффективность)
Псевдохолинэстераза (взаимодействие)
Кветиапин (Дозировка)
Рабепразол (эффективность)
Рисперидон (Побочные эффекты)
Рисперидон (Дозировка)
Рисперидон (Эффективность)
Росиглитазон (Эффективность)
Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) (побочные эффекты)
Сертралин (Дозировка)
Силденафил (эффективность)
Силденафил (Виагра) Ответ
Симвастатин (Дозировка)
Статины (побочные эффекты)
Такролимус (Дозировка)
Тамоксифен (эффективность)
Тиогуанин, азатиоприн, меркаптопурин (дозировка)
Тикагрелор (эффективность)
Толбутамид (Эффективность)
Трамадол (Дозировка)
Трастузумаб (эффективность)
Лечение артериальной гипертензии обычными препаратами
Триптаны (эффективность)
Вакцинация (побочные эффекты)
Вальпроевая кислота (побочные эффекты)
Венлафаксин (Дозировка)
Венлафаксин (Эффективность)
Винкристин (Побочные эффекты)
Винкристин (Дозировка)
Винкристин (Эффективность)
Вориконазол (Побочные эффекты)
Вориконазол (Дозировка)
Варфарин (Побочные эффекты)
Варфарин (Дозировка)
Зипрасидон (эффективность)
Зуклопентиксол (Дозировка)

Инсулинорезистентность

Что такое инсулинорезистентность?

Это состояние, при котором организм не реагирует должным образом на инсулин и не может использовать глюкозу из крови для получения энергии. Чтобы компенсировать это, поджелудочная железа вырабатывает больше инсулина. Со временем уровень сахара в крови повышается, что является преддиабетическим состоянием, впоследствии приводящим к развитию диабета.

Каковы признаки резистентности к инсулину?

Вы можете быть резистентными к инсулину в течение многих лет, даже не подозревая об этом. Это состояние обычно не вызывает каких-либо заметных симптомов, поэтому важно регулярно посещать врача и сдавать анализы крови.

Признаками инсулинорезистентности могут являться:
  • преддиабет (HbA1c выше 5,7)
  • диабет 2 типа
  • избыточный вес и метаболический синдром
  • неалкогольная жировая болезнь печени (гепатоз, стеатоз)
  • повышенное артериальное давление
  • субъективно неконтролируемый аппетит, сильное пристрастие к сладкому.
  • повышенный уровень триглицеридов (более 1,7 ммоль/л натощак)
  • высокое кровяное давление (130/80 мм рт.ст. и выше)
  • снижение уровня холестерина ЛПВП, или «хорошего» холестерина (менее 1 ммоль/л у мужчин и менее 1,3 ммоль/л у женщин)
  • повышение уровня глюкозы в крови (более 5,5 ммоль/л натощак)
  • депрессия, тревога
  • папилломки или фибромы на шее, подмышках, лице, груди
  • темные бархатистые пятна на шее, груди, подмышках или в паху.
  • синдром поликистозных яичников
  • Болезнь Альцгеймера

Как можно проверить наличие резистентности к инсулину и предотвратить его развитие?

В Клинике Профилактической Медицины наши специалисты:

  • проведут беседу и выяснят предрасположенность к развитию преддиабета, диабета и наличию инсулинорезистентности
  • измерят ваш вес и кровяное давление
  • назначат анализы крови
  • подберут лечение при наличии инсулинорезистентности и преддиабета для предотвращения развития диабета

Какие анализы помогут выявить инсулинорезистентность?

  • Двухчасовой тест на толерантность к глюкозе вместе с 3-кратным измерением инсулина или КРАФТ-тест.

    Современный и наиболее чувствительный тест на определение инсулинорезистентности.

  • Индекс HOMA-IR (индекс инсулинорезистентности) - измеряет соотношения уровня глюкозы и инсулина натощак.

    Нормальное значение HOMA-IR — меньше 1. Уровни выше 1,9 сигнализируют о ранней резистентности к инсулину, а уровни выше 2,9 сигнализируют о значительной резистентности к инсулину.

  • Тест HbА1c (гликированный гемоглобин) - измеряет средний уровень сахара в крови за предыдущие 3 месяца.

    Уровень HbА1c ниже 5,7% считается нормальным.

    Уровень HbА1c от 5,7 до 6,4% является диагностическим признаком преддиабета.

    Уровень HbА1c, равный или превышающий 6,5%, является диагностическим признаком диабета.

    Важно, что идеальным показателем HbA1c считается показатель в промежутке 4,7-5,0 - на таком уровне в организме происходит минимальное гликирование, т.е. минимальное повреждение тканей глюкозой.

  • Тест на глюкозу натощак - измеряет уровень сахара в крови после того, как вы не ели в течение как минимум 8 часов.

    Уровень сахара в крови натощак ниже 5,5 ммоль/л считается нормальным.
    Уровни между 5,5 ммоль/л и 6,9 ммоль/л указывают на преддиабет.
    Уровни, равные или превышающие 7 ммоль/л, являются диагностическими признаками диабета.

  • Панель липидов

    Панель липидов - это группа тестов, которые измеряют определенные липиды в крови, такие как общий холестерин, холестерин LDL, холестерин HDL и триглицериды. Также важно исследовать показатели ApoB и ApoA1.

  • Измерение сахара с помощью CGM монитора 24/7 в течение 10 дней - самый современный способ наблюдения за колебаниями сахара в течение суток.

    Монитор безболезненно измеряет сахар крови каждые 5 минут и отражает это на экране вашего телефона. Высокий базовый уровень сахара, частые и высокие пики и резкие спады уровня глюкозы крови могут свидетельствовать о наличии инсулинорезистентности.
    Читайте подробнее о важности измерения уровня глюкозы аппаратом Dexcom ONE в течение 10 дней ЗДЕСЬ.

  • Тесты на лептинорезистентность (устойчивость к гормону лептину)

    Считается, что резистентность к лептину развивается даже раньше резистентности к инсулину. Своевременное выявление резистентности к лептину помогает предотвратить различные связанные с этим заболевания.

Как можно предотвратить и лечить инсулинорезистентность?

  • Снижение веса с помощью комбинации низкоуглеводного питания и интервального голодания.

    Эта стратегия считается наиболее эффективной. Наши врачи подберут для вас индивидуальный план питания и будут наблюдать вас на всём пути выздоровления.

  • Регулярные физические упражнения.


    Согласно исследованиям, физические упражнения эффективны для снижения уровня инсулина и восстановления чувствительности клеток к инсулину.

  • Использование лекарств, которые помогут повысить чувствительность клеток к инсулину и понизить уровень сахара.

    Например, мы можем порекомендовать лекарства, такие как метформин, кроме того, в некоторых случаях могут быть полезны пищевые добавки, такие как Gymnema sylvestre, берберин, экстракт корицы и т. д., которые подавляют аппетит, снижают уровень сахара в крови и улучшают чувствительность клеток к инсулину.
    NB! Использование лекарств и добавок советуем всегда обсуждать с врачом.

  • Физическая активность и поддержка психо-эмоциональной сферы.


    Более короткий сон связан с более высоким HOMA-IR — основным маркером резистентности к инсулину. Полноценный сон способствует нормализации уровня сахара.

Выберите для себя подходящий пакет или услугу, не входящую в пакет

Если вы не нашли подходящую для себя услугу, свяжитесь с нами - мы обязательно найдем для вас удобный вариант

Консультации

Заказ лекции или семинара

Консультации
Это разовая консультация, после нее мы не оказываем дополнительную поддержку в чате/телефоне/электронной почте.
При необходимости можно согласовать последующие консультации (видеозвонок, телефон).
Основательная консультация
по видео или телефону (до 60 мин), dr Sergey Saadi
€350
Внимание! Это не медицинская услуга, а консультация по вопросам здоровья. Для консультации не нужна авторизация/аутентификация, предоставление персональных данных врачу не является обязательным.
Во время консультации невозможно получить рецепт на рецептурные лекарства, справки или больничный лист. Если пациент желает поделиться с врачом данными медицинских документов (эпикриз, результаты анализов), их необходимо отправить врачу по электронной почте (info@ennetusmeditsiunikliinik.ee) не позднее, чем за 12 часов до консультации.
Пациент пользуется данным сервисом и передает необходимую медицинскую документацию и данные врачу удаленно (в том числе по электронной почте) под свою ответственность.
Бронируй
Пакет консультаций врача-консультанта по здоровью и услуга расшифровки и обяснения анализов
1 kuu tervisenõustamise pakett
(Dr Sergey Saadi)
€1090

Универсальный пакет, который подойдет здоровому человеку для анализа и улучшения показателей своего здоровья, а также человеку, желающему похудеть, улучшить обмен веществ, получить консультацию о возможностях лечения и предотвращения развития инсулинорезистентности, биохакинге, борьбе со старением и превентивной медицине с индивидуальным подходом. Пакет идеален для получения максимально персонализированного подхода к проблемам со здоровьем, определения рисков и составления плана лечения и профилактических мер.


Пакет длится 30 дней и содержит:

До 1 удаленной консультации по 60 мин.

До 2 удаленных консультаций по 30 мин.


Безлимитное общение с врачом через мессенджер/электронную почту (в рабочие дни с 9-17)


Рекомендации по питанию


Советы по улучшению сна


Рекомендации по упражнениям


Рекомендации по улучшению эмоциональной сферы


Рекомендации по приему пищевых добавок


Необходимо использовать в течение 45 дней с момента покупки.

  • ---------------------------------

*Внимание! Это не медицинская услуга, а консультация по вопросам здоровья. Для консультации не нужна авторизация/аутентификация, предоставление персональных данных врачу не является обязательным.

Во время консультации невозможно получить рецепт на рецептурные лекарства, справки или больничный лист. Если пациент желает поделиться с врачом данными медицинских документов (эпикриз, результаты анализов), их необходимо отправить врачу по электронной почте (info@ennetusmeditsiinikliinik.ee) не позднее, чем за 12 часов до консультации.

Пациент пользуется данным сервисом и передает необходимую медицинскую документацию и данные врачу удаленно (в том числе по электронной почте) под свою ответственность.

Купить
Расшифровка анализов
(Dr Sergey Saadi)
€190

Включает комплексную разовую интерпретацию результатов анализа и исследований. Кроме того, врач подготовит рекомендации по питанию, физическим упражнениям и изменению образа жизни, а также по пищевым добавкам.


Необходимые инструкции и разъяснения врач отправит на адрес электронной почты пациента в течение 7 дней с момента получения запроса на расшифровку анализов.


После получения ответа врача пациент в течение 24 часов может задать врачу по электронной почте (info@ennetusmeditsiinikliinik.ee) однократно дополнительные вопросы, на которые врач ответит в течение 7 дней.


















---------------------------------

*Внимание! Это не медицинская услуга, а консультация по вопросам здоровья. Для консультации не нужна авторизация/аутентификация, предоставление персональных данных врачу не является обязательным.

Пациент пользуется данным сервисом и передает необходимую медицинскую документацию и данные врачу удаленно (в том числе по электронной почте) под свою ответственность.

Купить
Лекции и семинары
Для получения индивидуального предложения можете смело с нами связаться
Проведение лекции или семинара посредством видео
(в среде Zoom, Teams, Skype и др.) или с выездом в организацию
от € 290
Свяжитесь с нами
© EnnetusMeditsiini Kliinik 2022
Клиника Профилактической медицины 2022
Preventive Medicine Clinic 2022
Контакт
OÜ MediArte
Reg.N 12709264
Swedbank EE272200221060543085

О нас
Документы
Made on
Tilda