Oma vastuvõtul kasutan erinevaid meetodeid lähtudes sellest, mida inimese keha vajab.

Tegelen keha kui tervikuga, kaebuste algpõhjuse väljaselgitamisega.

Kasutan oma seanssidel koostöös kliendiga erinevaid õpituid meetodeid - refleksoloogia, segmentaarmassaaž ning klassikaline Rootsi massaaž.

Kogemus massaaži alal 27 aastat.

Millega võib minu poole pöörduda:

• ärevushäired
• krooniline pinge ja stress
• unehäired
• peavalu/migreen
• kaelavalu
• seljavalu
• õlavalu (sh külmunud õlg)
• puusavalu
• valud vaagna piirkonnas

Keskendun inimeste vaimse tervise ja heaolu parendamisele. Minu eesmärk on aidata inimestel leida oma sisemised ressursid, motivatsioon, enesekindlus ja elurõõm.

Hüpnoteraapia on teraapiavorm, kus terapeut kasutab hüpnoosi, et aidata kliendil muuta mõtteviisi, tundeid ja käitumist, et saavutada oma soovitud eesmärgid.

Nõustan järgnevatel küsimustel:

• kehakaal
• sõltuvus
• stress, ärevus
• unehäired
• hirmud, foobiad, traumaatilised kogemused
• seksuaalsus
• üldine tasakaal ja selguse loomine, elumuutustega toimetulek.

Alaealistele on seansid vaid lapsevanema/eestkostja kirjalikul nõusolekul.

Viin läbi Chi Nei Tsang massaaži seansse, mis võib olla kasulik seedimisprobleemide, stressi, unehäirete, seljavalu ja paljude teiste füüsiliste ja emotsionaalsete probleemide korral.

Teostan harmoonilist kontaktmassaaži Tiibeti helikausiga. Helimassaaž on kogu keha lõõgastav kogemus. Helikausi vibratsioon kehaga kontaktis olles tungib kuni raku tasandini ning tasakaalustab kehas olevad ebakõlad. Kui kehas on pinged, hakkavad sealsed rakud teisel sagedusel võnkuma, mispärast balanseerivad helikausi võnked harmooniast välja läinud vibratsioone.

Võimalikud kogetavad seisundid pärast massaaži: meeleselgus, uuenemise tunne, sügav lõdvestus, rahulolu. Helivibratsioon parandab ka vereringet. Helivõnked aitavad suurendada verevoolu, mis omakorda aitab kehal hapnikku ja toitaineid paremini transportida.

Seanss kestab 1h. Selle tunni sisse kuulub kliendiga tutvustav suhtlus, 45min kontaktmeetodil helimassaaž (riietega) ja lõpus lõõgastav helirännak. Seanss toimub maas matil. Teraapiana soovitatav teha kuuridena.

Tule helimassaaži kui sul on mõni järgnev mure:

• Ärevus
• Unetus
• Krooniline väsimus
• Stress
• Negatiivsed mõtted
• Madal immuunsus
• Kõikuv emotsionaalne seisund
• Lihasvalu

Vastunäidustused:

Põletik kehas, veresoonkonna haigused, epilepsia, skisofreenia, rasedus.