Mida võib erütrotsüütide settimise kiiruse tõus põhjustada?
Erütrotsüütide settimise kiirus või reaktsioon (ESR) on vereanalüüs, mis tuvastab kroonilist põletikku. Seda nimetatakse sageli "haiguse indeksiks".
Kõrgenenud ESR võib suureneda selliste haiguste korral nagu polümüalgia rheumatica, sirprakuline aneemia, hiidrakuline arteriit, süsteemne erütematoosluupus, südamehaigused, haavandiline koliit, vähk, reumatoidartriit, alaäge türeoidiit ja skisofreenia.
Mis võib põhjustada põletikku?
Millised meetodid võivad ESR-i vähendada?
Allikas - https://health.selfdecode.com/blog/sedimentation-rate-low-high/
Erütrotsüütide settimise kiirus või reaktsioon (ESR) on vereanalüüs, mis tuvastab kroonilist põletikku. Seda nimetatakse sageli "haiguse indeksiks".
Kõrgenenud ESR võib suureneda selliste haiguste korral nagu polümüalgia rheumatica, sirprakuline aneemia, hiidrakuline arteriit, süsteemne erütematoosluupus, südamehaigused, haavandiline koliit, vähk, reumatoidartriit, alaäge türeoidiit ja skisofreenia.
Mis võib põhjustada põletikku?
- Kõrge fibrinogeeni ja triglütseriidide tase kõrge suhkrusisaldusega dieedi tõttu
- Rasestumisvastaste pillide võtmine;
- Liigne alkoholitarbimine, mis põhjustab makrotsütoosi;
- Suitsetamine, mis mõjutab vabade radikaalide vabanemist;
- Immunoglobuliinide kasutamine ravieesmärgil.
Millised meetodid võivad ESR-i vähendada?
- Infektsioonide ennetamine tervisliku ja hügieenilise eluviisi järgimise kaudu;
- Kerge või mõõduka kehalise aktiivsuse olemasolu;
- Gluteenivaba vegan-, lakto-taimetoitluse, paastu imiteeriva dieedi või kalaõli ning A- ja E-vitamiini sisaldava dieedi järgimine;
- Kaalulangus ülekaalulisuse korral
Allikas - https://health.selfdecode.com/blog/sedimentation-rate-low-high/
