Meie meeskond ja missioon

  • Dr Sergey Saadi (RU, EE, EN)
    Eriarst peremeditsiini erialal
    Preventiivse meditsiini arst
    Anti-age meditsiini spetsialist

    Nõustan täiskasvanuid ja lapsi nii kliinikus kui veebis järgnevatel küsimustel:
    • kaalu langetamine
    • dieedid
    • biohäkkimine
    • pikaealisus (longevity, anti-age)
    • toidulisandite ja ravimite kasutamine ja kombineerimine
    • üldine tervis
    • ägedate ja krooniliste haiguste ravi ja ennetamine
  • Ekaterina Fitzgerel (RU, EN)
    Sertifitseeritud dietoloog
    Videokonsultatsioonid vene ja inglise keeles.


    Nõustan täiskasvanuid järgnevatel küsimustel:
    • optimaalne toitumine tervise säilitamiseks
    • ülekaal
    • alakaal
    • toidulisandite kasutamine

Tere tulemast EMK kliiniku hariduskeskusesse

Pakume loenguid ja harivaid seminare tervislikust toitumisest, kehakaalu langetamisest, nooruslikkuse säilitamisest, unest, toidulisandite kasutamisest, uuringute ja laboratoorsete testide tulemuste tõlgendamisest ja paljudel teistel teemadel.

Meie blogist leiate videosid ja artikleid erinevatel tervisega seotud teemadel.

Meie artiklid

    Vaadake neid ja muid meie videosid YouTube'is
    © EnnetusMeditsiini Kliinik 2022
        Клиника Профилактической медицины 2022
        Preventive Medicine Clinic 2022
    Kontakt
    info@ennetusmeditsiinikliinik.ee
    OÜ MediArte
    Reg.N 12709264
    Swedbank EE272200221060543085
    Tegevusluba L05498


    Blogi

    Täiskasvanute kukkumise põhjused, ennetusvõimalused ja esmaabi

    Muu
    Täiskasvanute seas esineb kukkumisi üsna sageli, eriti eakatel inimestel, kelle vanuseks on üle 65. eluaasta. Teadaolevalt põhjustab umbes 20% sellistest kukkumistest luumurde või tõsiseid peavigastusi. Vanematel täiskasvanutel on suurem kukkumisvigastuste oht kui noorematel ja keskealistel täiskasvanutel. Kukkumisi võib provotseerida üldine nõrkus, mis tuleneb vanusest, tasakaalu kaotusest, nägemisprobleemidest või õnnetusjuhtumitest.

    Täiskasvanute kukkumised ja sellest tingitud vigastused võivad olla põhjustatud järgmistest teguritest:

    • Kõrge iga ja / või haigus, mis põhjustab üldist nõrkust

    • Tasakaaluhäired, libastumine siledal või märjal pinnal

    • Tasakaalu kaotamine treppidest käimisel

    • Komistamine kodus, näiteks, kui jalg takerdub vaiba või mööblieseme taha; seda täheldatakse eriti vanematel täiskasvanutel

    • Isikud, kes kasutavad liikumisabivahendeid, võivad teistest sagedamini kukkuda

    • Rasvumine ja ülekaalulisus, kui inimene tunneb nõrkust jalgades

    • Piisava füüsilise aktiivsuse või treeningu puudumine

    • Nägemishäired

    • Teatud unisust või peapööritust põhjustavate ravimite, näiteks rahustite ja ärevusvastaste ravimite kasutamine

    • Kukkumine äkilise südameinfarkti, krampide, insuldi või teiste tervisehäirete tõttu

    • Ebasobiva suuruse või kvaliteediga jalanõud

    • Õnnetused kõrgustes töötamisel

    • Alkoholi mõju

    • Unedefitsiit hiliste töötundide või öiste vahetuste tõttu

    • Osteoporoosi ehk luude hõrenemise tõttu nõrgemate luudega naistel on samuti suurem luumurdude tõenäosus.

    Millised on täiskasvanute kukkumisest tingitud vigastuste märgid ja sümptomid?

    Sümptomid sõltuvad mitmetest teguritest, sealhulgas kukkumise kõrgusest, inimese vanusest, kehakaalust ja teistest tervisehäiretest.
    Loe rohkem Virtuaalkliiniku lehelt:
    https://www.virtuaalkliinik.ee/uudised/2020/01/20/kukkumise-esmaabi
    Made on
    Tilda