Что такое скорость оседания эритроцитов (СОЭ)?

Скорость оседания эритроцитов — это анализ крови, который проверяет наличие хронического воспаления. Его часто называют «индексом болезни».
На что способна повлиять повышенная СОЭ?

РЕВМАТИЧЕСКАЯ ПОЛИМИАЛГИЯ

  • Это воспалительное заболевание, поражающее людей старше 50 лет. Оно вызывает боль и скованность в шее, плечах, плечах и бедрах или боль во всем теле.

ГИГАНТОКЛЕТОЧНЫЙ/ВИСОЧНЫЙ АРТЕРИИТ

  • Возникает при воспалении кровеносных сосудов. Заболевание поражает людей старше 50 лет и чаще встречается у женщин. Он может вызывать головные боли , боли в суставах, лихорадку, боль в глазах, слепоту и инсульт.

БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА

  • В многочисленных исследованиях у людей с высокой СОЭ были высокие шансы развития сердечной недостаточности, сердечного приступа или атеросклероза (уплотнения артерий).

РАК

  • Повышенный уровень СОЭ увеличивает риск развития рака и смертельный исход при нем.

ПРОГРЕССИРОВАНИЕ РЕВМАТОИДНОГО АРТРИТА

  • Ревматоидный артрит (РА) является аутоиммунным заболеванием. Он вызывает боль, скованность и припухлость в суставах. Повышенная СОЭ часто указывает на активный РА или прогрессирование заболевания.

КОСТНЫЕ ИНФЕКЦИИ И ВОСПАЛЕНИЯ
  • Уровни СОЭ выше 70 мм/ч у взрослых и выше 12 мм/ч у детей могут указывать на инфекции костей.

СЕРПОВИДНОКЛЕТОЧНАЯ АНЕМИЯ

  • Если СОЭ высокая (> 20 мм/ч) у людей с серповидно-клеточной анемией, это указывает на инфекцию или болевой криз.

СИСТЕМНАЯ КРАСНАЯ ВОЛЧАНКА

  • Системная красная волчанка (СКВ) является аутоиммунным заболеванием. Он может поражать суставы, нервную систему, почки, кожу, сердце и легкие. У людей с волчанкой бывают периоды здоровья (ремиссии) и периоды болезни (обострения).

ЯЗВЕННЫЙ КОЛИТ

  • В исследовании среди здоровых мужчин у тех, у кого уровень СОЭ был выше нормы, частота язвенного колита была выше.

СНИЖЕНИЕ КОГНИТИВНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ

  • В исследовании у лиц в возрасте 18-20 лет с СОЭ выше 7 мм/ч наблюдалось снижение когнитивных способностей.

ПОДОСТРЫЙ ТИРЕОИДИТ

  • Это воспаление щитовидной железы, что вызывает боль и отек щитовидной железы, лихорадку и усталость . У большинства пациентов с подострым тиреоидитом уровень СОЭ превышает 50 мм/ч.


ШИЗОФРЕНИЯ

  • Более высокая СОЭ также связана с повышенным риском шизофрении.

Необходимо сдавать кровь на анализы и в случае повышенной скорости оседания эритроцита консультироваться с врачом для предотвращения развития воспаления и различных заболеваний.

Из-за чего может возникать воспаление?

Высокий уровень фибриногена

Высокий уровень фибриногена заставляет эритроциты сгущаться и падать быстрее, тем самым повышая уровень СОЭ.
Повышенный уровень фибриногена может наблюдаться при диетах с высоким содержанием железа , сахара и кофеина.


Высокий уровень триглицеридов

У людей с высоким уровнем холестерина и триглицеридов наблюдается высокий уровень СОЭ.
Уровень холестерина и триглицеридов в крови повышают диеты с высоким содержанием углеводов и жиров, а также отсутствие физической нагрузки.


Противозачаточные таблетки

Согласно исследованиям, из 42 здоровых женщин, принимавших оральные контрацептивы, у 45% уровень СОЭ был значительно выше нормы.


Потребление алкоголя

У людей с алкогольной жировой болезнью печени и алкоголиков наблюдаются самые высокие уровни СОЭ.
Алкоголь также может вызывать макроцитоз (крупные эритроциты), состояние, которое увеличивает СОЭ.


Курение

Курение производит свободные радикалы, которые увеличивают количество воспалительных белков, таких как фибриноген, что приводит к повышению уровня СОЭ.


Иммуноглобулины

В ходе исследований было выяснено, что высокие дозы инъекций иммуноглобулина (ВВИГ) повышают уровень СОЭ у людей с болезнью Кавасаки.


Какими методами можно снизить СОЭ?
  • Профилактика инфекций
    Здоровый и гигиеничный образ жизни может помочь защитить организм от инфекций.
  • Физические упражнения
    Легкие или умеренные физические нагрузки снижают уровень СОЭ.
  • Диета и питание
    Безглютеновая веганская диета, лактовегетарианская диета, диета, имитирующая голодание, и диета, включающая в себя потребление рыбьего жира и витаминов A и E снижают СОЭ.
  • Снижение веса
    Потеря веса при наличии избыточного веса может помочь уменьшить СОЭ.

Информация взята со статьи на сайте https://health.selfdecode.com/blog/sedimentation-rate-low-high/

Для снижения СОЭ с помощью диет необходима консультация со специалистом, который сможет подобрать диету именно для Вас, исходя из Вашего состояния здоровья, пожеланий и возможностей.

EnnetusMeditsiini Klinik предлагает индивидуальный подход к каждому клиенту и первоклассную команду специалистов

Наша команда состоит из опытных специалистов своего дела, желающих помочь каждому пациенту, исходя из его пожеланий, потребностей и жалоб.

  • Врач
  • Диетолог
  • Массажист
  • Психолог
  • Гипнотерапевт
  • Коуч

Знакомство со снижением СОЭ рекомендуем начать с более подробной консультации с врачом, который поможет определить ваши цели и найти для них оптимальное решение.

Путь к здоровью начинается отсюда.
© EnnetusMeditsiini Kliinik 2022
    Клиника Профилактической медицины 2022
    Preventive Medicine Clinic 2022
Контакт
info@ennetusmeditsiinikliinik.ee
+37255651677

OÜ MediArte
Lastekodu 15-72, 10113, Tallinn
Reg.N 12709264
Swedbank EE272200221060543085
Tegevusluba L05498

Made on
Tilda